為什么感覺好難過，感覺好像失去了什么

難過的時(shí)候發(fā)泄出來(lái)也就好了，壞情緒也就沒有了。比較糟糕的是總是壓抑著自己真正的情緒，不去面對(duì)自己真正的感受。壓抑的時(shí)間久了，只會(huì)讓自己感到越來(lái)越累，自己的情緒越來(lái)越難以排解，會(huì)讓自己越來(lái)越痛苦?；蛟S可以展示出最真實(shí)的自己，勇敢的去面對(duì)自己的情緒，活的輕松一點(diǎn)。大家其實(shí)很多時(shí)候都不快樂，但是生活中美好的事情很多的，要學(xué)會(huì)排解不良情緒，別想太多，加油！

你是不是失去了一段你不怎么重視的感情，或是失去了一個(gè)你原本不怎么在意的人，可當(dāng)有一天它們不在了，你才感覺你少了什么，心里會(huì)很疼。

應(yīng)該說(shuō)是真的失去了什么吧。否則你不會(huì)有這樣的感受。這些好像就是真的。。。提示你已經(jīng)有什么失去了 。 。。讓你有補(bǔ)救等等

應(yīng)該是原先有什么目標(biāo)沒有完成，或者某一份感情的一種落差或失落！