一個巧克力的熱量是多少

很大..要減肥的話最好少吃..

一塊50克重的巧克力的能量約為200千卡。相當于84克糧食所提供的能量，或相當于跑步15分鐘所消耗的能量。 正常人每人每天需要的熱量平均值為2000至2500千卡；每分鐘需要1千卡的能量來維持生命，如...

一塊巧克力的熱量是非常大的，所以如果要減肥的話是不建議吃巧克力的。因為一塊巧克力的熱量大概是每100克是520卡路里。

由于其含有大量的脂肪，所以熱量很高，每100克巧克力大約可產(chǎn)生2310千焦耳的熱量，相當于162克大米

一塊50克重的巧克力的能量約為200千卡。相當于84克糧食所提供的能量，或相當于跑步15分鐘所消耗的能量。正常人每人每天需要的熱量平均值為2000至2500千卡；每分鐘需要1千卡的能量來維持生命，如心...

黑巧克力熱量為每一百克能達到540大卡左右，如果只是盲目的攝入黑巧克力，那么你變胖的可能性反而會增大。所以，如果我們正常吃飯，不減少日常的飲食攝入熱量，再額外地吃一些黑巧克力，那么變胖也是必然的。 ...

別吃太多了唄

看你吃的量是多少. 等量的巧克力和糖比較 當然是糖的熱量多拉 只有食用巧克力過量才會使人發(fā)胖。從所釋放的熱量上看，根本不用擔心巧克力會有讓人發(fā)胖的危險。一整板的巧克力（100克）所含的熱量，并不比一份...

因為都是糖！dove巧克力里面含有大量的植物油脂（非可可脂）以及糖，這些是其主要的熱量來源。dove巧克力的可可含量應(yīng)該低于30%。如果可可固體含量超過50%，則比較苦，熱量也比較低。

德芙 香濃黑巧克力 熱量：542 大卡(每100克) 德芙 榛仁巧克力 熱量：568 大卡(每100克) 德芙 奶香白巧克力 熱量：569 大卡(每100克) 德芙 牛奶巧克力，又叫巧克...