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日常生活中吃一點(diǎn)檸檬，有什么好處嗎？

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日常生活中吃一點(diǎn)檸檬，有什么好處嗎？

2022-12-23 09:19

3個(gè)回答
2022-12-23 14:09

　　檸檬是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果，它具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

第一，檸檬中富含豐富的檸檬酸，檸檬酸可以抑制脂肪積聚，起到瘦身的功效。

第二，檸檬中含有維生素C，它具有抗菌，提高免疫力，協(xié)助骨膠原生成的作用，經(jīng)常吃檸檬可以補(bǔ)充維生素C。

第三，喝檸檬水可以緩解鈣離子，促進(jìn)血液凝固，達(dá)到預(yù)防高血壓和心肌梗死的作用。

第四，檸檬中的維生素，可以防止和消除皮膚色素沉著，具有美容的作用。

2022-12-23 12:05
檸檬好處很多，可以拿來(lái)泡水喝，有提神醒腦的效果，而且檸檬還有開(kāi)胃，美白的效果，經(jīng)常吃檸檬的話有助于減肥和去除身體內(nèi)的脂肪 。
2022-12-23 09:28
一是可以減肥，檸檬中的檸檬酸能夠抑制脂肪的形成，二是抗菌，檸檬C能夠抗菌，三是美白，四是預(yù)防高血脂病發(fā)生。
相關(guān)問(wèn)答
一部小說(shuō)女主有胃病可是很愛(ài)吃檸檬或檸檬水，一生氣就點(diǎn)很多的檸檬或檸檬水，請(qǐng)問(wèn)這部小說(shuō)叫什么？
1個(gè)回答2023-03-06 05:57
冰山王子的寶貝公主
大檸檬好還是小檸檬好
1個(gè)回答2022-12-25 09:40
檸檬的大小都有一定的規(guī)格，對(duì)于檸檬種植戶來(lái)說(shuō)，檸檬的個(gè)頭太小或者太大都不好， 一般只要中等個(gè)頭才是最好的， 只要是檸檬成熟了的大小的營(yíng)養(yǎng)都差不多。
檸檬女孩的檸檬生活全文
1個(gè)回答2023-04-24 23:20
我有這本書·
檸檬女孩的檸檬生活 全文
1個(gè)回答2024-02-24 03:24
自己上網(wǎng)搜唄，這居然也是問(wèn)題
關(guān)于檸檬的句子和寫檸檬的詩(shī)
1個(gè)回答2022-12-20 10:37
檸檬有你，一生足矣
檸檬啊檸檬為什么我這么喜歡你呢
1個(gè)回答2024-07-16 10:57
檸檬的作用很大，把檸檬汁涂在蘋果上，蘋果果肉就不會(huì)發(fā)黃氧化了！
檸檬樹(shù)上檸檬果，檸檬樹(shù)下你和我
1個(gè)回答2024-01-25 08:26
愛(ài)就是無(wú)償?shù)母冻?，是心甘情愿的幫助，是彼此心靈的感應(yīng)，既然選擇了愛(ài)，就要真誠(chéng)的對(duì)待它，珍惜它，在他（她）困難時(shí)予以支持，失敗是與以鼓勵(lì)，在他（她）開(kāi)心時(shí)，一起快樂(lè)，悲傷時(shí)一起難過(guò)。而不是在擁有時(shí)...
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檸檬酸是檸檬嗎？
1個(gè)回答2022-12-19 10:20
不是，檸檬酸只是檸檬內(nèi)含的一種主要成分。 檸檬中的水也含有大量的檸檬酸，但是還有其它非檸檬酸成分。
檸檸還是檬檬好聽(tīng)？
1個(gè)回答2023-04-03 04:20
我的觀點(diǎn)是檸檸。感覺(jué)比較寧?kù)o，畢竟叫蒙蒙的比較多，要特別！
大檸檬和小檸檬的區(qū)別有哪些？
1個(gè)回答2024-01-05 13:00
青檸檬碧綠，表皮光滑似橘，湊近聞也香味淺淡。黃檸檬散發(fā)著一股濃郁清香，表皮紋理細(xì)致。 兩種檸檬，不同命運(yùn)。 黃檸檬多用于西餐，歐陸料理。檸檬汁配海中鮮，去腥味釣鮮香。另外一個(gè)常見(jiàn)角色是檸檬...
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