心情特別郁悶,喘不過氣的那種,想哭,我怎么了,什么也不想干,好累?
3個回答
那就是過度疲勞而且壓力也大放松心情保證睡眠質量另外盡量多休息飲食也要注意少油膩
是不是生病了,去醫(yī)院看下醫(yī)生,若不去看醫(yī)生,就回憶一下這些天是不是干活太辛苦了,若是勞累過度,好好休息幾天就好了。若不是勞累過度,必須去看下醫(yī)生,是什么引起的。
好好休息幾天。找個好朋友知心人啦啦自已的心事。排解出來就好了。
相關問答
寶寶一說就哭,怎么教育呢,郁悶
這是寶寶自尊心萌發(fā)的表現,大概1歲多的時候,寶寶的自我獨立性迅速萌發(fā),急于表現自己的能力,所以家長說寶寶的時候,寶寶很容易受到傷害。早教很有必要的,一方面試試一些如竹兜早教套裝類幫助寶寶的產品,另一方...
全文我很生氣哭著就胸口悶喘不過氣來.之后全身抽搐~??
這種情況在醫(yī)院是查不出什么的一切正常,但是在中醫(yī)中切脈就會十分清楚。它屬于肝氣郁結的一種,對于出現手腳發(fā)麻變硬等現象是神經所致,雖然看似不是病但是很危險的也容易引起心臟病‘突發(fā)式’等。 既...
全文有點郁悶,誰知道伴郎要干些什么
所謂伴郎伴娘,就是陪伴著新娘新郎。伴郎的職責基本是為新郎解決新娘設置的各種難關 直到迎接到新娘;婚禮儀式上站在新郎旁邊 為其那一些必備的東西 其實很簡單 就這么多內容
感到很煩很累很郁悶怎么辦
怎樣做好自己呢,首先要有一顆積極向上的心,我想是因為你的心覺得累了,煩了,其實有什么累和煩心的呢?學校的生活多好呀,我現在還留戀呢。學會和同學好好相處,我想只要你對他們坦誠相待就好了。還有就是要學會心...
全文總是郁悶想哭是不是抑郁癥了
你好像是更年期提前了,更年期也有這種癥狀的哦。看多點開心點的電影,書籍,這些都可以讓人放松哦,可能是你比較情緒比較緊繃的關系哦。如果有時間的話,也可以出去外面旅游,放松一下自己。
郁悶中的郁悶
很多時候人們感覺生活不易,其實那都是作繭自縛的思想在作祟。人類憤怒與焦躁的情緒經常會不經意間把自身的力量給帶走,這本身就是一種極大的資源浪費。
郁悶,好郁悶!
放開她吧,讓她走好了,你或許現在會想不開,但是現在的年輕人就是這樣,你現在不管你怎么說,她都不會聽進去的,只有讓她自己經過了之后,她才會自己重新認識自己,重新開始自己的生活。 你說“南方的天堂”,她很...
全文郁悶意思-郁悶是什么意思?
它是特別憋屈的感覺,特別鬧心, 但又感到無可奈何不知如何是好,還沒辦法發(fā)泄的內心感受, 特別茫然糾結的一種狀態(tài)。郁悶應該是當代青少年用得最多的詞之一,說明在很多青少年中間普遍感到迷茫,苦惱。
有啥看完讓人哭得或者壓抑,郁悶的書籍?
老舍先生的小說《離婚》,看完讓人覺得壓抑想哭,不明白人生為什么有這么多的無奈,說不明白的郁悶痛苦。
為什么一哭就會心里面喘不過來氣胸悶?
悲傷痛哭,是消耗很多體能的,這樣就需要供給大量的氧氣,氧氣供不足,就會喘不上來氣,喘不上來氣,就會加速心跳促使血液循環(huán),快速的輸送氧氣。就是這樣一個原理。
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