朋友總說我娘,怎樣鍛煉才能看起來更爺們?

2023-01-24 07:25

2個回答
使用器械訓(xùn)練。在健身房中使用那些健身器材進行訓(xùn)練??梢园l(fā)揮更大的健身效果,讓自己變得更加強壯。
將手臂練得更粗大之后就會看起來更爺們,因為人的手臂會將人的肩膀撐起來,人就會看起來更加高大威猛,但是只要做自己,我們可以不在乎別人說什么
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