經(jīng)常便秘有什么辦法可以解決？

病情分析：孩子總是便秘，用盡各種方法不好用。 指導(dǎo)意見(jiàn)：黃金雙歧因子是一種可溶性膳食纖維,其不被人體消化吸收，直接到達(dá)大腸，在腸道內(nèi)迅速增殖雙歧桿菌的益生菌增生劑,又稱雙歧因子。可以試吃，每個(gè)人和每個(gè)...

喝溫水蜂蜜，早上喝涼白開，吃香蕉，芝麻醬

發(fā)生便秘之后，一般可以吃一點(diǎn)富含膳食纖維的食物?？梢远喑韵憬痘瘕埞?。導(dǎo)致便秘的原因很復(fù)雜，大多數(shù)都跟飲食習(xí)慣有關(guān)。

多吃香蕉 酸奶 實(shí)在厲害 可以吃點(diǎn)番瀉葉

長(zhǎng)期便秘的話就要反思一下是不是自己的生活習(xí)慣存在著問(wèn)題，便秘的出現(xiàn)總是有它的原因，不可能無(wú)故憑空出現(xiàn)，像長(zhǎng)期便秘我們得及時(shí)糾正之前不好的生活習(xí)慣或者飲食作息，好好調(diào)整是可以慢慢改善的，還可以吃些清好清...

首先一定要多喝水，可以喝一些蜂蜜水，然后要多吃蔬菜水果，因?yàn)槭卟撕写罅康木S生素，和纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)

飲用大量的水，或者吃含水量很多的食物，如西瓜等。 也可以用開塞露，立馬見(jiàn)效。

便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用，國(guó)民健康云的蘆薈軟膠囊...

可以的，但是你也要吃得下去，真的便秘很嚴(yán)重的話，就蜂蜜水和香蕉搭配著吃，一天三頓就吃這個(gè)，可以吃點(diǎn)芹菜什么的，這樣吃兩天，保準(zhǔn)不便秘了，肯定會(huì)順暢，就是一般人吃不了。也可以早晨起來(lái)灌淡鹽水，灌個(gè)1l左...

86版五筆字根表口訣是：11G王旁青頭戔（兼）五一；12F土士二干十寸雨；13D大犬三羊古石廠；14S木丁西五筆(1張)；15A工戈草祥叢頭右框七；21H目具上止卜虎皮；22J日早兩豎與蟲依；2...