十二經(jīng)脈歌訣順口溜是什么?

十二經(jīng)脈歌訣順口溜是：

疲勞透支找脾經(jīng)，精力不足找腎經(jīng)。

容易感冒拍肺經(jīng)，人要無病腸要凈。

求生必須通胃經(jīng)，心煩心痛找心經(jīng)。

吸收不好小腸經(jīng)，頸肩腰背膀胱經(jīng)。

失眠多夢找心包，奇難雜癥找三焦。

廢物積滯找膽經(jīng)，情志抑郁找肝經(jīng)。

人生關(guān)鍵任督通，三焦通，百脈通。

經(jīng)絡(luò)通，全身通！

分布規(guī)律

十二經(jīng)脈的體表分布規(guī)律：十二經(jīng)脈在體表左右對稱地分布于頭面、軀干和四肢，縱貫全身。六陰經(jīng)分布于四肢內(nèi)側(cè)和胸腹。

十二經(jīng)脈在四肢的分布規(guī)律是，三陰經(jīng)上肢分別為手太陰肺經(jīng)在前、手厥陰心包經(jīng)在中、手少陰心經(jīng)在后，下肢分別為足太陰脾經(jīng)在前、足厥陰肝經(jīng)在中、足少陰腎經(jīng)在后，其中足三陰經(jīng)在足內(nèi)踝以下為厥陰在前、太陰在中、少陰在后，至內(nèi)踝8寸以上，太陰交出于厥陰之前。