關(guān)于早餐的知識(shí)你知道哪些
1個(gè)回答
“回味早餐”,指的是剩飯菜,或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮面條等等。
不少家庭的“媽媽”都會(huì)在做晚飯時(shí)多做一些,第二天早上給孩子和家人做炒飯,或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐制作方便,內(nèi)容豐富,基本與正餐無異,通常被認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)全面。
剩飯菜隔夜后,蔬菜可能產(chǎn)生亞硝酸(一種致癌物質(zhì)),吃進(jìn)去會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生危害。
吃剩的蔬菜,盡量別再吃;把剩余的其他食物做早餐,一定要保存好,以免變質(zhì);從冰箱里拿出來的食物,要加熱透。
不少家庭的“媽媽”都會(huì)在做晚飯時(shí)多做一些,第二天早上給孩子和家人做炒飯,或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐制作方便,內(nèi)容豐富,基本與正餐無異,通常被認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)全面。
剩飯菜隔夜后,蔬菜可能產(chǎn)生亞硝酸(一種致癌物質(zhì)),吃進(jìn)去會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生危害。
吃剩的蔬菜,盡量別再吃;把剩余的其他食物做早餐,一定要保存好,以免變質(zhì);從冰箱里拿出來的食物,要加熱透。
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關(guān)于早餐的知識(shí)
早晨吃飯非常重要,真的是這樣,謝謝,辛苦了。
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在8月1曰早上那天,在吃早餐的時(shí)候。見到了一位女生正在吃早餐。我想追她不知道怎樣下手?
謝謝你讓我相信 一見鐘情
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