生活中，有哪些你一直堅持的好習慣？

第一，早晚刷牙，第二，晚上洗臉，第三，晚上洗腳，第四，每天喝很多的白開水，第五，堅持鍛煉身體。

堅持吃早餐。讀書的時候我很少會吃早飯，當時年紀也還小沒覺得有什么，每天都是活力滿滿。后來工作以后，不吃早飯忙起來就會低血糖，頭暈目眩，整個上午都不行了。后來就迫不得已，開始堅持每天吃早飯，一杯燕麥、一個水煮蛋、一個玉米、一塊面包，一杯牛奶，整個上午都比較精神。