我內(nèi)心很自卑，總感覺(jué)自己不如別人，總是很在意別人對(duì)于我的評(píng)價(jià)，我該怎么辦？

首先呢，你很缺乏自信，你應(yīng)該去找回自信，你可以去了解一下你有哪些優(yōu)點(diǎn)，這個(gè)你可以去問(wèn)問(wèn)你身邊的人，如果，一個(gè)人連自己都否認(rèn)了的話，那還拿什么讓別人來(lái)相信你呢？跟人交往也要以誠(chéng)相待，如果別人看不到你的誠(chéng)意，那么就不會(huì)真心待你，所以你就會(huì)覺(jué)得你沒(méi)有朋友……

你應(yīng)該去找點(diǎn)自己喜歡的事做，能讓你覺(jué)得自己很厲害很獨(dú)特的事情去做，就會(huì)好了，慢慢的，就不會(huì)自閉或自卑了，人也不是以有錢沒(méi)錢來(lái)分的

多看看那些比你弱的人，不過(guò)這比較過(guò)分。

你這是嚴(yán)重的自卑癥狀，可能是你性格內(nèi)向造成的，內(nèi)向的人患有自卑癥的幾率是比較高的。

一）先說(shuō)自卑的緩解辦法，這個(gè)是重點(diǎn)，應(yīng)該是你一切煩惱根源。性格是很難改變的，但是“自卑癥狀”的緩解，卻比“改變性格”要容易的多。我估計(jì)你說(shuō)話時(shí)會(huì)比較害羞，口才、表達(dá)能力也是較差的。那怎么辦呢？充實(shí)自己，如何充實(shí)自己呢？我推薦看書，看書可以對(duì)你的表達(dá)能力有很大的幫助，很多類型的書都可以提高你的表達(dá)能力。當(dāng)你的表達(dá)能力上升以后，說(shuō)話時(shí)就比起前更有信心了。你想反駁別人時(shí)，就可以清晰的表達(dá)出自己的觀點(diǎn)，這些都是“自信”所必備的。人不可能永遠(yuǎn)贊成別人的觀點(diǎn)，那么反駁就必不可少了。
所以說(shuō)，這一點(diǎn)最重要，你應(yīng)該先提高自己的表達(dá)能力，也就是常說(shuō)的“口才”。多看書吧~~

二）。。。

如果你覺(jué)得我的回答對(duì)你有幫助，請(qǐng)繼續(xù)追問(wèn)我，我會(huì)幫你接著分析，如果我寫的內(nèi)容你覺(jué)得無(wú)用，那我就不再浪費(fèi)彼此的時(shí)間了。