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乒乓球入門基礎(chǔ)學(xué)習(xí)教學(xué)方法有哪些

2023-04-02 14:51

1個回答

2023-04-02 16:22

1、有過硬基本功的人當(dāng)陪練給你喂球，你盡量保證良好動作的定型，不好的動作定型后比較難改，所以在動作定型階段要有高手指點為妙。
2、練球一般都和自己差不多的人練習(xí)的，所以有個捷徑就是發(fā)球喂球，有多球練習(xí)更好，一個人不斷喂發(fā)一樣的球，另一個人不斷地接，過10分鐘半小時再交換練習(xí)。
3、想象練球，在找不到練球?qū)ο髸r，可以想象對手存在練球來把動作定型，比如：看著教學(xué)視頻，對著鏡子，模仿著揮拍，反復(fù)做動作，想象前方球的存在。

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