粥和米飯都是用大米煮的,為什么大家都說粥沒有米飯有營養(yǎng)?
吃同樣的菜,為什么別人說吃粥沒有營養(yǎng)?
3個回答
同意二樓的說法,濃度不同相對供應(yīng)的能量也就不同,但是粥可能會更滋補一些,特別是沙鍋粥。這是聽廣東人說的,他們對食療保健最在行了。
粥和米飯都是大米,既然他們的物質(zhì)是一樣的,那么營養(yǎng)成分也是一樣。
我想說的就是,很多人認(rèn)為粥沒有米飯有營養(yǎng),是因為他們的想法很片面。
為什么我們絕大多數(shù)時候在吃飯呢,因為飯粒的濃度大,對于填飽肚子很必要,充饑的時候當(dāng)然需要量多的食物。
那又為什么我們會偶爾選擇喝粥呢,因為粥很稀,濃度低,水分足。不想吃飯的時候去喝粥最合適。比方夏天不怎么餓的時候,比方生病的時候!
所以沒有什么絕對的營養(yǎng),對人來說最適合的就是最營養(yǎng)的!
你認(rèn)為呢?
我想說的就是,很多人認(rèn)為粥沒有米飯有營養(yǎng),是因為他們的想法很片面。
為什么我們絕大多數(shù)時候在吃飯呢,因為飯粒的濃度大,對于填飽肚子很必要,充饑的時候當(dāng)然需要量多的食物。
那又為什么我們會偶爾選擇喝粥呢,因為粥很稀,濃度低,水分足。不想吃飯的時候去喝粥最合適。比方夏天不怎么餓的時候,比方生病的時候!
所以沒有什么絕對的營養(yǎng),對人來說最適合的就是最營養(yǎng)的!
你認(rèn)為呢?
有大智慧的人才會去吃粥,只聽過吃飯過多吃傻的,沒見過喝粥喝愚蠢的,故粥比飯好!
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米飯可以用來煮粥嗎?
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全文大米煮粥和米飯拿來煮粥有什么區(qū)?
大米煮粥和米飯煮粥有著很大的區(qū)別,大米煮出來的粥有一層米油,粘粘糊糊的好喝 還香,米飯煮出來的粥沒有米油,粥不粘糊 發(fā)散也沒有香香的味道,這就是大米和米飯拿來煮粥的區(qū)別。
如何區(qū)別用來煮米飯的大米和用來煮粥的大米
其實任何大米都可以煮粥或做米飯.你可能是在問江米和大米的區(qū)別.江米細(xì)長.用來包粽子和煮粥.大米圓粗且短些.用來蒸米較好
如何區(qū)別用來煮米飯的大米和用來煮粥的大米?
其實任何大米都可以煮粥或做米飯.你可能是在問江米和大米的區(qū)別.江米細(xì)長.用來包粽子和煮粥.大米圓粗且短些.用來蒸米較好
米飯做粥的做法
直接放下去,請主把你所需的食材放下去就可以了
煮粥的米和煮飯的米樣子有啥區(qū)別?
不區(qū)分飯粥用米可能只是在華中華北,在我們南方,煮飯的米和煮粥的米是不一樣的,口感也完全不同~ 煮飯的米就是水放多了做成了粥,它也能保持顆粒狀; 而煮粥的米如果水放少了做成了飯,也會是糊糊的一鍋飯. ...
全文怎樣區(qū)分煮粥的米和煮飯的米?
二樓的專家錯了,不區(qū)分飯粥用米可能只是在華中華北,在我們南方,煮飯的米和煮粥的米是不一樣的,口感也完全不同~ 煮飯的米就是水放多了做成了粥,它也能保持顆粒狀; 而煮粥的米如果水放少了做成了飯,也會是...
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全文大米飯和粥的區(qū)別是什么?
粥適合老人小孩和胃腸不好的人,米飯適合大多數(shù)人群 沒太大區(qū)別
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