長時(shí)間束腰有效果嗎？

最近朋友圈微博有刮起了一陣束腰風(fēng),最主要還是大家想變瘦想變美的心,時(shí)時(shí)刻刻都不會(huì)變,商家正是看中了這個(gè)心理,所以才不斷地的會(huì)有這種“智商稅”的產(chǎn)品推出。首先可以肯定的是,當(dāng)你帶上束腰的那一刻,從視覺上來看,的確是瘦了很多的,但是想靠束腰來達(dá)到減肥塑形的目的,幾乎是不怎么可能的

長期使用腹帶肚子不一定會(huì)完全的瘦下來，但可以起到輔助的減肥作用，腹帶的作用只是將腹部收緊，暫時(shí)性的將贅肉位置發(fā)生改變，強(qiáng)制性讓腹部肌肉有效收緊之后，從而在身形方面取得肚子變瘦的效果，看似腹部瘦下來，但并沒有使脂肪真正的減掉，如果腹帶長期使用還會(huì)導(dǎo)致腹部的血液循環(huán)，建議減肥最好的方法是通過運(yùn)動(dòng)和控制飲食。

束腰是一種輔助性的塑身道具,長期佩戴束腰的話,使腰、腹部長期處于勒緊的狀態(tài)下,會(huì)使人食欲減小,從而減少進(jìn)食,會(huì)有一定的瘦腹部的效果。