五年級英語開課熱身

那有這些東西啊，我覺得除了唱歌和對練的時(shí)候有一點(diǎn)，不過平時(shí)的教育還是以教為主啊，上學(xué)一點(diǎn)要現(xiàn)實(shí)啊。

1、 （時(shí)間）和（距離）是兩種相關(guān)聯(lián)的量。
2、第三個(gè)量（速度）是一定的。
3、列出比例是（100:2.5=180:4.5=40）

就是很多大學(xué)的老師在網(wǎng)上教課，而我們可以免費(fèi)學(xué)，學(xué)了可以參加該大學(xué)相應(yīng)的考試，從而獲取該大學(xué)的相關(guān)證書！

一般來說就是老鷹捉小雞，或者組織大家齊步走之類類似體育課上活動(dòng)...

　　就是試聽課吧，因?yàn)槭巧賰河⒄Z，孩子比較小，首先現(xiàn)將孩子吸引住，也就是讓孩子接受你，這樣家長就沒有問題了

找一群人轉(zhuǎn)著圈跑

1、游戲《搭山洞》

游戲規(guī)則：首先，把全班同學(xué)分成三隊(duì)，其中兩隊(duì)的人數(shù)一樣多，兩隊(duì)的人必須豎著站，然后兩兩成對兒，用手臂或者長條物品做成一個(gè)拱形的洞，這就是山洞了。

另外一隊(duì)的同學(xué)排著隊(duì)從這個(gè)山洞里鉆過去，最重要的是一定不能讓這個(gè)山洞碰到屁股和身子。那樣的話就起來跑到隊(duì)的最后面。鉆山洞的時(shí)間由我們來限制，時(shí)間到了，就換鉆山洞的這一隊(duì)去當(dāng)山洞，換另一隊(duì)來鉆了。這樣，不停地循環(huán)下去。

2、游戲《小兔找山洞》

游戲規(guī)則：參加游戲的兒童，每兩人一組，手拉手，站在場地周圍扮"山洞"，另外約的兒童蹲在"山洞"里扮小兔，"小兔"比"山洞"多兩個(gè)，多出的"小兔"站在場地中央。游戲開始，"小兔"從"洞"中跳出，一起念兒歌："小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個(gè)小山洞。"

邊念邊按兒歌的節(jié)奏，四散地雙腳向前跳，念完最后一個(gè)"洞"字，"小兔"趕快跑去找"山洞"，鉆進(jìn)"洞"里蹲下。沒有找到"洞"的"小兔"與做"山洞"的兒童從排頭依次交換位置，游戲可反復(fù)進(jìn)行。

3、游戲《城門城門幾丈高》

游戲規(guī)則：幼兒圍成圓圈，手拉手，兩個(gè)小朋友做城門，幼兒邊走邊念兒歌"城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進(jìn)城門套一套，問你吃橘子吃香蕉"兒歌結(jié)束城門落下，被關(guān)在城門里的人選擇吃哪種水果，選擇誰就站在誰身后。（做城門的兩名幼兒提前商量好自己是哪種水果）。

4、游戲《綠燈跑跑》

游戲規(guī)則：幼兒手拉手圍成一個(gè)圓圈，兩名幼兒在圈外，一個(gè)當(dāng)作追的人，手里拿著綠燈的幼兒當(dāng)被追者，游戲開始后那綠燈的幼兒快要被追上時(shí)，為了保護(hù)自己可以將手上的綠燈給圈上的一名幼兒，這名幼兒拿著綠燈繼續(xù)跑，游戲反復(fù)進(jìn)行，被追上時(shí)游戲轉(zhuǎn)換角色進(jìn)行。

5、游戲《切西瓜》

游戲規(guī)則：大部分幼兒圍成一個(gè)大圓圈（做"大西瓜"）一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走，并做"切西瓜"的動(dòng)作，念到最后一個(gè)字時(shí),將身邊兩位幼兒拉著的手切開，然后站在被切開的位置，被切開的兩名幼兒則必須立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到達(dá)原味位的即為再次游戲的"切瓜人"。

頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
一、頭部運(yùn)動(dòng)。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環(huán)
二、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴(kuò)，34拍手臂伸直向外擴(kuò)56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂運(yùn)動(dòng)。12拍左手上舉右手下舉向后振，34拍換右臂在上左臂在下
四。體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)?？梢灾苯与p腿開立不動(dòng)。雙手胸前平屈左右轉(zhuǎn)，也可以轉(zhuǎn)體擊掌
五。涮腰。也就是腰部繞環(huán)。雙手上舉，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部為軸甩一圈
六。弓箭步壓腿。
七。測壓腿
八。踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

以下是一些排球課上可以進(jìn)行的熱身小殲肆梁游戲：
1. 拋球叫號：學(xué)生圍成一圈，中間一名學(xué)生為第一個(gè)發(fā)令員。發(fā)令員叫出一個(gè)學(xué)生的學(xué)號，隨后將球豎直拋向空中，同時(shí)人往遠(yuǎn)處跑開。接到指令的學(xué)生從人群中沖出，在球第二次落地以前將球握在手中。
2. 三米移動(dòng)傳球接力：每隔三米站一人，每對剛好雹螞12人，在起點(diǎn)處放置6到10個(gè)排球，隊(duì)員用三米移動(dòng)的方法把球全部交叉移動(dòng)到終點(diǎn)為結(jié)束。
3. 墊球接力：分組，每組分成兩隊(duì)站在兩邊的發(fā)球線上。其中一隊(duì)開始墊球前進(jìn)，中間要墊球鉆過網(wǎng)，然后到達(dá)對面的另一隊(duì)。如果中途球落地的話那就要從頭開始。先完成者為勝。
希望這些小游戲氏運(yùn)可以幫助你在排球課上熱身，增加對排球的興趣和熟悉度。

傳紙條，丟手絹等