蒙克睡前故事

因?yàn)槿说纳c氧氣緊密相關(guān)。當(dāng)氧氣進(jìn)入人體以后，由心臟擠壓給紅血球，再由紅血球把它帶到全身各個(gè)組織里去，供人體利用。這樣，人才能有飽滿的精神。蒙頭睡覺，被窩里的新鮮空氣很少，而呼出來的二氧化碳卻越來越多，再加其他一些混濁氣體一起被吸到人體里，時(shí)間一長，就會(huì)影響身體健康。如頭痛、頭暈、胸悶、惡心、四肢無力等等。

寶媽這樣可不好哦,怎么能蒙著頭睡呢,空氣都不新鮮呢,對(duì)寶寶的生長發(fā)育有影響呢!怕寶寶肩膀處著涼,晚上睡覺只有給他穿稍微多點(diǎn),或是睡袋之類的,我家寶寶也不喜歡被子蓋著手!

蒙力克家族，晃豁壇氏，因輔佐成吉思汗建國有功，顯赫一時(shí)。
也速該到弘吉剌部為兒子鐵木真選妻，依傳統(tǒng)將鐵木真留下。返回途中，也速該受塔塔兒人毒害，臨終時(shí)身邊只有蒙力克服侍，所以也速該將家人托付給蒙力克照看。蒙力克將鐵木真從弘吉剌部接回，照顧他們。鐵木真尊稱其為“蒙力克·額赤格”，意即“蒙力克父親”，故有記載認(rèn)為鐵木真之母訶額侖曾改嫁蒙力克，蒙力克也就成了鐵木真兄弟的養(yǎng)父。也速該死后，部眾人心離散，紛紛叛離鐵木真一家。蒙力克的父親察剌合老人為了阻止泰赤烏人叛逃，被泰赤烏人脫端火兒真(即電視劇里的那個(gè)脫朵)刺傷，在鐵木真面前身亡，鐵木真為之流淚傷悼。蒙力克后來因?yàn)樯钏龋膊坏貌浑x開了鐵木真一家，轉(zhuǎn)投札木合。札木合與鐵木真決裂，蒙力克又率領(lǐng)家人投奔鐵木真。
王汗之子亦剌合·桑昆借結(jié)親之名邀請鐵木真赴宴，意圖于酒席宴間殺掉鐵木真。鐵木真欣然而往，途中經(jīng)過蒙力克的營地便停下休息。蒙力克認(rèn)為桑昆擺的是鴻門宴，于是建議鐵木真不必親自去，另派使者回復(fù)桑昆。鐵木真在蒙力克家里留下來，桑昆的陰謀沒有得逞，鐵木真逃過一劫。成吉思汗建立大蒙古國，感激蒙力克家族對(duì)皇室的功勞，又因蒙力克之子通天巫闊闊出向長生天討得了鐵木真的尊號(hào)，故將蒙力克封為第一千戶，享有九罪不罰的特權(quán)，并在身邊為蒙力克設(shè)立一個(gè)座位，封其長子脫欒為千戶。蒙力克一時(shí)權(quán)勢通天，甚至可以參與解決皇室內(nèi)部的事務(wù)，晃豁壇氏家族煊赫一時(shí)。
通天巫闊闊出作為蒙古的大薩滿，稱為“帖卜騰格里”，是蒙古人的精神領(lǐng)袖，故開始以神權(quán)挑戰(zhàn)皇權(quán)，圖謀不軌。先是毆打合撒兒，合撒兒向成吉思汗告狀，成吉思汗無可奈何；又借神的示警誣陷合撒兒謀反，成吉思汗無奈鞭打合撒兒，被太后訶額侖救下；后又唆使帖木格的部眾逃離營地，又聚眾毆打帖木格。帖木格向成吉思汗報(bào)告，皇后孛兒帖哭諫，成吉思汗大怒，卻又忌憚其精神上的影響力，只好使詭計(jì)暗令帖木格將其殺死。事后，成吉思汗痛責(zé)蒙力克，怒其對(duì)兒子管教不嚴(yán)，但是并沒有處罰他，蒙力克仍然忠于成吉思汗。但蒙力克家族再也不能借神權(quán)左右朝政，權(quán)力和影響力逐漸衰落下去。
蒙力克長子脫欒也是大將，隨成吉思汗南征北討，沖鋒陷陣，憑借自己的實(shí)力立下赫赫戰(zhàn)功。成吉思汗死后，按照成吉思汗遺詔，脫欒親手殺死已經(jīng)投降的西夏皇帝夏末帝李睍，并屠滅其李氏宗族。

人每時(shí)每刻都在呼吸，吸入新鮮氧氣，呼出二氧化碳，這樣才能使身體的各部分器官保持良好狀態(tài)。

可是，當(dāng)把腦袋鉆到被子里睡覺時(shí)，厚厚的被子猶如一堵圍墻，把睡眠者與外界隔絕開，無法進(jìn)行氣體交換。

結(jié)果被窩里的氧氣越來越少，而二氧化碳則越來越多。

由于得不到足夠的氧氣，體內(nèi)各器官無法正常工作，最終將對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。

蒙頭睡的人因?yàn)槿毖?，?huì)突然感到胸悶、氣急，或者睡到半夜時(shí)突然被噩夢驚醒，全身大汗淋淋，仿佛剛剛經(jīng)歷了一場激烈的搏斗。所以小朋友們，一定要養(yǎng)成良好的睡覺姿勢哦。在學(xué)校要配合好老師，自己好好睡覺。在家里要聽媽媽的話，也不要踢被子哦，不然會(huì)感冒的。

很多人晚上睡覺的時(shí)候喜歡蒙頭睡覺，特別是冬天的時(shí)候鋒乎，很多人怕冷，就喜歡鉆進(jìn)被窩里，這樣睡覺感覺很舒服，但是長期蒙頭睡覺對(duì)身體是有害的你知道，現(xiàn)在一起來看看蒙頭睡覺有哪些危害吧。

我們?nèi)梭w是無時(shí)無刻不在呼吸的，我們吸入氧氣，保證人體細(xì)胞的正常新陳代謝，然后呼出二氧化碳。而我們?nèi)绻深^大睡，就會(huì)造成被窩里二氧化碳堆積過多，這樣氧氣越來越少，產(chǎn)生供氧不足的現(xiàn)象，對(duì)人體的大腦危害很大。尤其是嬰幼兒，晚上睡覺的時(shí)候，家長都要時(shí)刻檢查，看看被子是否有遮住鼻子，不少嬰兒就是因此而發(fā)生窒息的現(xiàn)象。

我們成年人每小時(shí)要呼入三十升的二氧化碳，雖然說二氧化碳不是什么有毒的氣體，但是正常在空氣中，二氧化碳的溶度為0.05%，而當(dāng)二氧化碳的溶度達(dá)到0.2%的時(shí)候，那么空氣就會(huì)變得很渾濁，人體在這樣的環(huán)境下，就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，而當(dāng)溶度達(dá)到5%的時(shí)候，甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈，氣喘等癥狀。

另外被窩里除了有我們呼出的二氧化碳，還有肝門排出的有害氣體，以及我們?nèi)梭w身上的汗味等，這些氣體交織在一起，空氣是很不好的，我們也睡不安穩(wěn)，還會(huì)出現(xiàn)做噩夢的現(xiàn)象。

有過蒙頭睡覺的人都知道，晚上悶在被窩里睡，往往第二天醒來的時(shí)候，就會(huì)感覺基物四肢乏力，特別沒有精神，嚴(yán)重影響到第二天的工作和學(xué)習(xí)。

因此有這樣睡覺的人一定要學(xué)會(huì)改掉這個(gè)習(xí)慣，可以嘗試在睡前用熱水洗臉，如果因?yàn)槎炖浒杨^縮進(jìn)被窩里，一定要記住幾分鐘之后把頭伸出來，如果因?yàn)楣饩€的問題，也可以嘗試銀鋒悉戴著眼罩睡覺。