米小圈上學(xué)記之爸爸戒煙

先是爸爸抽煙很厲害，我們家人輪流戰(zhàn)術(shù)讓爸戒煙，但因?yàn)楣ぷ鞯脑虬职挚偸菦](méi)辦法戒掉，后來(lái)女兒生病住院了，經(jīng)醫(yī)院診斷為呼吸道感染（或其它），醫(yī)生再三強(qiáng)調(diào)要保持清新的環(huán)境，特別是要少在人多、抽煙的地方，否則很有可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的疾病。因?yàn)榕畠憾喟霑r(shí)間呆在家里，空氣應(yīng)該算是比較清新的，唯一可能影響女兒健康的是爸爸抽煙時(shí)吐出的煙霧，為了女兒的健康爸爸硬是下定決心戒掉了煙。這就反映出父愛(ài)很偉大。咯咯咯 瞎編的。

看<<這書(shū)能讓你戒煙>>肯定能戒成功 自私點(diǎn)說(shuō)為了自己大點(diǎn)說(shuō)為了全家人 為了全球的臭氧層 加油

如何選擇好益康電子煙

一、出煙量。整個(gè)電子煙的構(gòu)造設(shè)計(jì)，進(jìn)氣口，氣流通道。優(yōu)秀的電子煙設(shè)計(jì)能保證出煙量較大，其次能保障出煙量的穩(wěn)定。
二、霧化器的優(yōu)劣。霧化器的功能就是霧化作用，是電子煙的核心部件，一款出色的電子煙，必然有一個(gè)出色的霧化器保證，現(xiàn)在最先進(jìn)的霧化器就是一次性霧化器煙彈，這改變了以前電子煙的很多弊端。
三、電池使用時(shí)間長(zhǎng)度。電池關(guān)聯(lián)到霧化器，液體霧化需要大量的能量，所以電池使用壽命的長(zhǎng)短是衡量一款電子煙是否出色的標(biāo)準(zhǔn)?，F(xiàn)在做得比較好的能抽到300口以上。
四、電子煙的外形。好的產(chǎn)品，它的外觀清爽、設(shè)計(jì)嚴(yán)密、做工細(xì)膩，能給人一種愉悅的感覺(jué)，有助于成功戒煙。
五、口味?，F(xiàn)在的口味主要還是中華口味，口味是電子煙的缺陷，但是現(xiàn)在這幾年國(guó)內(nèi)越來(lái)越重視電子煙。口味也比較接近真煙了，薄荷口味和烤煙、水果口味一般女士比較偏愛(ài)。

我的爸爸經(jīng)常在家里吞云吐霧，我們?nèi)叶己懿桓吲d，所以我就想勸爸爸戒煙。



我苦思冥想了一個(gè)晚上，終于想出了三套勸說(shuō)方案。我想：這三套方案對(duì)付爸爸還不是三個(gè)手指拿田螺——十拿九穩(wěn)嗎？



第二天，我翻出了我搜集到有關(guān)吸煙對(duì)人體危害的資料，這就是我的A計(jì)劃：說(shuō)吸煙的危害。我說(shuō)：“爸爸，我這兩天發(fā)現(xiàn)你這兩天有點(diǎn)像龍?！薄笆菃幔磕呛芎?，我喜歡龍?！卑职终f(shuō)。我說(shuō)：“不是，我是說(shuō)你吸煙多了。您不知道吧？吸一根煙，就可以減少一個(gè)小時(shí)的壽命?！薄褒埿腥ァ⒒⑿酗L(fēng)，沒(méi)有煙云的龍還有什么威風(fēng)?！蔽铱窗职植宦?tīng)我勸說(shuō)，有點(diǎn)生氣說(shuō)：“好吧，既然你不聽(tīng)我的，您不信連呼嚕帶喘的龍有什么威風(fēng)”?！昂茫『?！好！我聽(tīng)你的，不就是戒煙嗎？我一定辦到?！蔽夷菚r(shí)候很高興。



好日子不是長(zhǎng)久的，一個(gè)星期后，爸爸又吸開(kāi)煙了，我的A計(jì)劃也失敗了。



看來(lái)我得使出我的B計(jì)劃：爸爸的缺點(diǎn)。我的爸爸別的缺點(diǎn)沒(méi)有，就一個(gè)缺點(diǎn)——摳門(mén)。今天爸爸又吸煙了，我問(wèn)爸爸：“爸爸你又抽煙了吧！”“唔”“如果你還吸煙，我想讓你答應(yīng)我一個(gè)條件?！薄笆裁礂l件？”“你得先答應(yīng)我，現(xiàn)在我們班的同學(xué)都有洋娃娃，就我沒(méi)有，你得給我買(mǎi)一個(gè)?！薄安痪褪且粋€(gè)洋娃娃，嗎？我給你買(mǎi)?！薄拔疫€沒(méi)有說(shuō)完呢，如果你還吸煙的話就得給我買(mǎi)一個(gè)100塊錢(qián)的洋娃娃，如果你不吸煙的話就給我買(mǎi)10塊的洋娃娃。這中間可差一個(gè)0，您可得想清楚呀！爸爸說(shuō)：“我想一想，明天告訴你。”



第二天，爸爸說(shuō)：“我給你買(mǎi)10塊的?！蔽艺f(shuō)：“您可不要反悔呀！”“行?！蔽铱墒且慌e兩得。一是我讓爸爸戒煙，二是我有了一輛洋娃娃，我可是火爆玉米——開(kāi)心?。?br>


可是老天怎么也不幫我，一個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)爸爸又在外面吸煙了，可真讓我傷心呀！



我必須使出了我的必殺絕技C計(jì)劃：吸煙對(duì)別人的危害，我知道爸爸是最?lèi)?ài)我的。爸爸今天又吸煙了，我過(guò)去假裝咳嗽起來(lái)。爸爸問(wèn)：“女兒你怎么了?！蔽艺f(shuō)：“我能怎么了，聞到煙味受不了？”爸爸不解的說(shuō)：“我吸煙怎么礙你的事了？”“問(wèn)題可大了，你一吸煙，我聞見(jiàn)煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因?yàn)闊熇镉泻芏嘤卸疚镔|(zhì)。人家科學(xué)家說(shuō)了，吸煙等于吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子?！卑职謭?jiān)定的說(shuō)：“我沒(méi)想到還會(huì)傷害你，既然這樣，那我以后再也不吸煙了?！甭?tīng)了這句話，我心里太高興了。



爸爸是個(gè)說(shuō)話算話的人，從那以后就沒(méi)有吸過(guò)煙，我的心里比得到一個(gè)洋娃娃還高興!

盡管是作文，但戒煙是比較難的事，你可以從動(dòng)力開(kāi)始著手寫(xiě)，假如你爸爸抽煙，如何給他動(dòng)力，即為什么戒煙，為自己和家人健康可以，所以你相應(yīng)采取什么行動(dòng)，這樣就有東西寫(xiě)了。



寫(xiě)還得自己寫(xiě)呵呵

我最近也在幫我爸爸戒煙，他抽了幾十年的煙了，若不是身體吃不消（自從醫(yī)生說(shuō)我爸的肺不好）我真不忍心讓他戒，因?yàn)樵鐜浊澳暌苍囍溥^(guò)，看著他那痛苦難熬的勁真心疼，但煙還是要戒掉的，我也查閱了很多方法，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)還有一些戒煙產(chǎn)品可以輔助戒煙的，以前都只是讓老爸強(qiáng)忍著不抽，完全靠意志力去堅(jiān)持，所以這回也給他買(mǎi)了“康戒研究網(wǎng)”里的一種替煙產(chǎn)品來(lái)幫助戒煙，用了一個(gè)療程，效果不錯(cuò)，現(xiàn)在已經(jīng)慢慢擺脫了身體和心理上對(duì)尼古丁的依賴(lài)，抽得越來(lái)越少了，去醫(yī)院檢查時(shí)肺部陰影也小了好多，口臭也沒(méi)有了。

我的爸爸經(jīng)常在家里吞云吐霧，我們?nèi)叶己懿桓吲d，所以我就想勸爸爸戒煙。



我苦思冥想了一個(gè)晚上，終于想出了三套勸說(shuō)方案。我想:這三套方案對(duì)付爸爸還不是三個(gè)手指拿田螺--十拿九穩(wěn)嗎?



第二天，我翻出了我搜集到有關(guān)吸煙對(duì)人體危害的資料，這就是我的A計(jì)劃:說(shuō)吸煙的危害。我說(shuō):“爸爸，我這兩天發(fā)現(xiàn)你這兩天有點(diǎn)像龍?！薄笆菃?那很好，我喜歡龍。”爸爸說(shuō)。我說(shuō):“不是，我是說(shuō)你吸煙多了。您不知道吧?吸一根煙，就可以減少一個(gè)小時(shí)的壽命?！薄褒埿腥?、虎行風(fēng)，沒(méi)有煙云的龍還有什么威風(fēng)?！蔽铱窗职植宦?tīng)我勸說(shuō)，有點(diǎn)生氣說(shuō):“好吧，既然你不聽(tīng)我的，您不信連呼嚕帶喘的龍有什么威風(fēng)”?！昂?好!好!我聽(tīng)你的，不就是戒煙嗎?我一定辦到?！蔽夷菚r(shí)候很高興。



好日子不是長(zhǎng)久的，一個(gè)星期后，爸爸又吸開(kāi)煙了，我的A計(jì)劃也失敗了。



看來(lái)我得使出我的B計(jì)劃:爸爸的缺點(diǎn)。我的爸爸別的缺點(diǎn)沒(méi)有，就一個(gè)缺點(diǎn)--摳門(mén)。今天爸爸又吸煙了，我問(wèn)爸爸:“爸爸你又抽煙了吧!”“唔”“如果你還吸煙，我想讓你答應(yīng)我一個(gè)條件?！薄笆裁礂l件?”“你得先答應(yīng)我，現(xiàn)在我們班的同學(xué)都有洋娃娃，就我沒(méi)有，你得給我買(mǎi)一個(gè)?！薄安痪褪且粋€(gè)洋娃娃，嗎?我給你買(mǎi)?！薄拔疫€沒(méi)有說(shuō)完呢，如果你還吸煙的話就得給我買(mǎi)一個(gè)100塊錢(qián)的洋娃娃，如果你不吸煙的話就給我買(mǎi)10塊的洋娃娃。這中間可差一個(gè)0，您可得想清楚呀!爸爸說(shuō):“我想一想，明天告訴你?！?



第二天，爸爸說(shuō):“我給你買(mǎi)10塊的?！蔽艺f(shuō):“您可不要反悔呀!”“行?！蔽铱墒且慌e兩得。一是我讓爸爸戒煙，二是我有了一輛洋娃娃，我可是火爆玉米--開(kāi)心啊!



可是老天怎么也不幫我，一個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)爸爸又在外面吸煙了，可真讓我傷心呀!



我必須使出了我的必殺絕技C計(jì)劃:吸煙對(duì)別人的危害，我知道爸爸是最?lèi)?ài)我的。爸爸今天又吸煙了，我過(guò)去假裝咳嗽起來(lái)。爸爸問(wèn):“女兒你怎么了?！蔽艺f(shuō):“我能怎么了，聞到煙味受不了?”爸爸不解的說(shuō):“我吸煙怎么礙你的事了?”“問(wèn)題可大了，你一吸煙，我聞見(jiàn)煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因?yàn)闊熇镉泻芏嘤卸疚镔|(zhì)。人家科學(xué)家說(shuō)了，吸煙等于吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子?！卑职謭?jiān)定的說(shuō):“我沒(méi)想到還會(huì)傷害你，既然這樣，那我以后再也不吸煙了?！甭?tīng)了這句話，我心里太高興了。



爸爸是個(gè)說(shuō)話算話的人，從那以后就沒(méi)有吸過(guò)煙，我的心里比得到一個(gè)洋娃娃還高興!

我的爸爸經(jīng)常在家里吞云吐霧，我們?nèi)叶己懿桓吲d，所以我就想勸爸爸戒煙。

我苦思冥想了一個(gè)晚上，終于想出了三套勸說(shuō)方案。我想：這三套方案對(duì)付爸爸還不是三個(gè)手指拿田螺——十拿九穩(wěn)嗎？

第二天，我翻出了我搜集到有關(guān)吸煙對(duì)人體危害的資料，這就是我的A計(jì)劃：說(shuō)吸煙的危害。我說(shuō)：“爸爸，我這兩天發(fā)現(xiàn)你這兩天有點(diǎn)像龍?！薄笆菃幔磕呛芎?，我喜歡龍?！卑职终f(shuō)。我說(shuō)：“不是，我是說(shuō)你吸煙多了。您不知道吧？吸一根煙，就可以減少一個(gè)小時(shí)的壽命?！薄褒埿腥?、虎行風(fēng)，沒(méi)有煙云的龍還有什么威風(fēng)?！蔽铱窗职植宦?tīng)我勸說(shuō)，有點(diǎn)生氣說(shuō)：“好吧，既然你不聽(tīng)我的，您不信連呼嚕帶喘的龍有什么威風(fēng)”?！昂茫『?！好！我聽(tīng)你的，不就是戒煙嗎？我一定辦到?！蔽夷菚r(shí)候很高興。

好日子不是長(zhǎng)久的，一個(gè)星期后，爸爸又吸開(kāi)煙了，我的A計(jì)劃也失敗了。

看來(lái)我得使出我的B計(jì)劃：爸爸的缺點(diǎn)。我的爸爸別的缺點(diǎn)沒(méi)有，就一個(gè)缺點(diǎn)——摳門(mén)。今天爸爸又吸煙了，我問(wèn)爸爸：“爸爸你又抽煙了吧！”“唔”“如果你還吸煙，我想讓你答應(yīng)我一個(gè)條件?！薄笆裁礂l件？”“你得先答應(yīng)我，現(xiàn)在我們班的同學(xué)都有洋娃娃，就我沒(méi)有，你得給我買(mǎi)一個(gè)?！薄安痪褪且粋€(gè)洋娃娃，嗎？我給你買(mǎi)?！薄拔疫€沒(méi)有說(shuō)完呢，如果你還吸煙的話就得給我買(mǎi)一個(gè)100塊錢(qián)的洋娃娃，如果你不吸煙的話就給我買(mǎi)10塊的洋娃娃。這中間可差一個(gè)0，您可得想清楚呀！爸爸說(shuō)：“我想一想，明天告訴你。”

第二天，爸爸說(shuō)：“我給你買(mǎi)10塊的?！蔽艺f(shuō)：“您可不要反悔呀！”“行?！蔽铱墒且慌e兩得。一是我讓爸爸戒煙，二是我有了一輛洋娃娃，我可是火爆玉米——開(kāi)心??！

可是老天怎么也不幫我，一個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)爸爸又在外面吸煙了，可真讓我傷心呀！

我必須使出了我的必殺絕技C計(jì)劃：吸煙對(duì)別人的危害，我知道爸爸是最?lèi)?ài)我的。爸爸今天又吸煙了，我過(guò)去假裝咳嗽起來(lái)。爸爸問(wèn)：“女兒你怎么了。”我說(shuō)：“我能怎么了，聞到煙味受不了？”爸爸不解的說(shuō)：“我吸煙怎么礙你的事了？”“問(wèn)題可大了，你一吸煙，我聞見(jiàn)煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因?yàn)闊熇镉泻芏嘤卸疚镔|(zhì)。人家科學(xué)家說(shuō)了，吸煙等于吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子?！卑职謭?jiān)定的說(shuō)：“我沒(méi)想到還會(huì)傷害你，既然這樣，那我以后再也不吸煙了?！甭?tīng)了這句話，我心里太高興了。

爸爸是個(gè)說(shuō)話算話的人，從那以后就沒(méi)有吸過(guò)煙，我的心里比得到一個(gè)洋娃娃還高興!

爸爸吸煙已經(jīng)有好幾年了。

一天晚飯時(shí)，他很快就吃完了。來(lái)到客廳打開(kāi)電視，拿了支煙，又津津有味地抽了起來(lái)。我聞到煙味兒，咳了兩聲。心想：又是爸爸那個(gè)煙鬼在抽煙，嗆死我了。今天，我一定要讓爸爸戒煙。

于是，我走到爸爸旁邊，笑著說(shuō)：“爸爸您戒煙吧！”爸爸聽(tīng)了，不耐煩地說(shuō)：“去，去，大人的事小孩子別多管?！?br/>
我不高興地說(shuō)：“不行，這事我管定了。吸煙多浪費(fèi)錢(qián)??！一包煙10元，您一天一包，一個(gè)月就300多元。這么多錢(qián)能買(mǎi)多少東西呀！”

爸爸摸了摸我的頭，說(shuō)：“孩子，爸爸一個(gè)月的工資有4000多，300元又算得了什么，你想買(mǎi)什么東西，爸爸給你買(mǎi)！”

“爸爸，抽煙容易使人衰老?！蔽抑钡卣f(shuō)。

“反正我也快50歲了，老一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系啊！飯后吸煙可真爽呢！”

我聽(tīng)了著急地說(shuō)：“爸爸，飯后吸一支煙的危害可抵得上平時(shí)吸3到5支啊！”

爸爸一驚：“這樣?。∧俏蚁炔晃?，我待會(huì)兒再吸?！闭f(shuō)完，爸爸滅了煙頭，放進(jìn)衣袋里。

我看了以后說(shuō)：“那也不行，您抽煙對(duì)我們的健康大有影響?！?br/>
“?。俊卑职植唤辛似饋?lái)，想了想說(shuō)：“那我去廁所抽?！?br/>
我急忙拉住爸爸的手，苦苦哀求到：“你知道嗎，抽煙很容易得病，比如肺癌、支氣管炎、肝硬化等……”
爸爸說(shuō)：“可是我已經(jīng)習(xí)慣了，怎么才能戒除煙癮呢”
我毫不猶豫的告訴吧：“老爸，沒(méi)事，我同學(xué)小胖的爸爸用的康王速效戒煙貼，很快就戒除煙癮了”

我近幫我爸爸戒煙抽幾十煙若身體吃消（自醫(yī)說(shuō)我爸肺）我真忍讓戒早幾前試著戒看著痛苦難熬勁真疼煙要戒掉我查閱才發(fā)現(xiàn)原些戒煙產(chǎn)品輔助戒煙前都讓爸強(qiáng)忍著抽完全靠意志力堅(jiān)持所給買(mǎi)康戒研究網(wǎng) 種替煙產(chǎn)品幫助戒煙用療程效錯(cuò)現(xiàn)已經(jīng)慢慢擺脫身體理尼古丁依賴(lài)抽越越少醫(yī)院檢查肺部陰影口臭沒(méi)