起床困難戶演講稿

早上不想起這不賴我，賴床。天氣這么好，怎能不賴床。不是想賴床，而是這伍渣滾個(gè)夢(mèng)太美。起床梁指的那一腔余刻，我覺(jué)得床是我的最愛(ài)。每天睡醒第一件事，就是想繼續(xù)睡覺(jué)。

我相信很多女生都和我一樣是個(gè)起床困難戶，其實(shí)在沒(méi)有戀愛(ài)之前，自己還是可以想到很多辦法去控制的，畢竟只有自己可以依靠，如果自己不想辦法讓自己起床收拾好自己，上班就很容易遲到，上班遲到就意味著被扣工資，作為單身狗已經(jīng)夠慘了，如果工資還被扣一部分，那簡(jiǎn)直就算得上心塞事件了。

很多人都有這樣的感受，自己一個(gè)人可以搞定的事情，兩個(gè)人在一起反而會(huì)出現(xiàn)很多困難。我在交了男朋友之后，覺(jué)得自己終于不用再擔(dān)心自己起不來(lái)床了，叫醒“服務(wù)”這個(gè)工作就從鬧鐘轉(zhuǎn)移到男朋友身上，是男朋友的專屬服務(wù)，如果自己沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，那肯定是男朋友不夠盡職，仿佛這樣想之后，在賴床的時(shí)候就可以減少很多罪惡感。

男朋友為了保證我可以準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，而不是醒了一次之后繼續(xù)回去睡回籠覺(jué)，經(jīng)常會(huì)做出一些特別的叫醒“服務(wù)”措施。比如，如果可以準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)連續(xù)一周，就可以獲得一個(gè)超級(jí)大禮包，這個(gè)禮包的內(nèi)容當(dāng)然是不能透露的啦，不過(guò)都是自己喜歡的東西就是了。有時(shí)候甚至?xí)H自來(lái)敲我家的房門，親自拎著我耳朵起來(lái)，然后送我上班。

其實(shí)，叫醒“服務(wù)”這件事情本來(lái)是一件讓人很不舒服的事情，在說(shuō)，我正睡的香的時(shí)候，突然就被人叫醒，感覺(jué)到很無(wú)語(yǔ)，也很無(wú)奈，所以印象不是特別好吧。

孩子是個(gè)“起床困難戶”我該怎么辦？

停止無(wú)效做法

首先，停止無(wú)效叫醒，停止反作用的呼喚。比如你指責(zé)他：“我叫了多少遍了你還不起來(lái)?或者你訓(xùn)斥：你都多大了，還要我叫你起床”這些就是可能起反作用的無(wú)效叫醒。

做好約定

然后，和孩子做好約定，約定不一定會(huì)有效，但是這是做好這件事的前提，一定要和孩子共同協(xié)商，聽(tīng)聽(tīng)孩子的意見(jiàn)，幫助孩子共同制定規(guī)劃。

輔助完成

接著也是很重要的一步，一定要幫助孩子完成他的計(jì)劃，孩子很難能夠馬上就能實(shí)施約定好的東西，我們需要給予他幫助，第二天早晨用撫摸，輕拍，放音樂(lè)等方式對(duì)孩子進(jìn)行溫柔的喚醒，并且需要一次到位，到他清醒過(guò)來(lái)，不能中途而廢。

堅(jiān)持落實(shí)

最后，持續(xù)的幫助和表?yè)P(yáng)是孩子能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的關(guān)鍵，我們需要給予孩子持續(xù)的表?yè)P(yáng)與幫助，表?yè)P(yáng)他的說(shuō)到做到，表?yè)P(yáng)孩子的克服困難，做好以上這幾步，相信您能夠迎接一個(gè)美好的早晨！