腿抽筋急救方法

考慮是缺鈣的可能性大，此時(shí)孩子正長(zhǎng)身體了，體內(nèi)需要的營(yíng)養(yǎng)要足夠?？梢钥诜咸烟撬徕}和維生素D治療，也可以單獨(dú)口服樂(lè)力或迪巧鈣等藥物治療。當(dāng)然具體用藥用量要在醫(yī)生的建議下。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，飲食上多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。

病情分析：下肢有疼痛，與運(yùn)動(dòng)時(shí)間有關(guān)，常見(jiàn)于腰椎間盤突出或下肢血管炎導(dǎo)致。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議做下肢血管彩超及腰椎間盤核磁檢查明確診斷，及早治療。

腿抽筋其實(shí)是肌肉痙攣，表現(xiàn)為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬指導(dǎo)意見(jiàn)要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。

大多數(shù)情況是受涼。

如果經(jīng)常出現(xiàn)一些腿抽筋兒、膝蓋疼痛，有可能是著涼、行走勞累過(guò)度，或者是缺鈣等因腔饑悄素都會(huì)形成這種表現(xiàn)?？梢约皶r(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療的。生活中的時(shí)候要適當(dāng)?shù)淖⒁夂眯菹?，不要長(zhǎng)時(shí)肢巧間活動(dòng)勞累，注意好保暖，多穿褲子，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)伍渣鈣都有一定的作用的。

追女孩子是很辛苦，只要你是真心喜歡對(duì)方就要想一想她喜歡什么，不愛(ài)什么，投其所好你一定會(huì)成功而不是追到腿抽筋。

運(yùn)動(dòng)時(shí)小腿抽筋的原因是由于腓腸肌損傷所引起的癥狀亮畢，這如談種情況多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)過(guò)度或外傷而敬橡芹引起的。應(yīng)注意些立即停止運(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)肌肉嚴(yán)重?fù)p傷等情況，還可能導(dǎo)致肌肉損傷難以恢復(fù)。

母牛出現(xiàn)了后腿抽筋的問(wèn)題，這種情況下，很有可能是缺鈣導(dǎo)致的，建議先做一下微量元素的檢查，如果缺鈣的話就進(jìn)行補(bǔ)鈣

腿部總是出現(xiàn)抽筋的情況，首先得考慮是否是由于身體內(nèi)長(zhǎng)賀則咐期的缺少鈣物質(zhì)或者是長(zhǎng)期的缺鉀、長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良以及貧血而導(dǎo)致出現(xiàn)的腿部抽筋。而盯爛日常生活中比如近期有過(guò)高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)距離的行禪純走，然后導(dǎo)致身體內(nèi)的鹽分或者是水分流失的比較多，未能及時(shí)的補(bǔ)充而引發(fā)出現(xiàn)了腿部抽筋的情況，也是有可能的。出現(xiàn)腿部抽筋的情況，而且經(jīng)常的發(fā)生，最好是建議積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后看一看是否是由于缺鈣引起的，然后再給予一定的治療措施即可。

我也經(jīng)歷過(guò)腿抽筋的情況，腿抽筋的原因有很多種，可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大干活太多，還可能是脫鈣速度加快，血鈣不高導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松抽筋。