耳石癥忌口什么食物

耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，是指頭部迅速運(yùn)動(dòng)至某一特定頭位時(shí)出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震。正常情況下耳石是附著于耳石膜上的，當(dāng)一些致病因素導(dǎo)致耳石脫離，這些脫落的耳石就會(huì)在內(nèi)耳內(nèi)被稱作為內(nèi)淋巴的液體里游動(dòng)，當(dāng)人體頭位變化時(shí)，這些半規(guī)管亦隨之發(fā)生位置變化，沉伏的耳石就會(huì)隨著液體的流動(dòng)而運(yùn)動(dòng)，從而刺激半規(guī)管毛細(xì)胞，導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生強(qiáng)烈性眩暈，時(shí)間一般較短，數(shù)秒至數(shù)分鐘，可周期性加重或緩解。病程時(shí)間長(zhǎng)短不一。

耳石癥這是人體內(nèi)耳中的碳酸鈣鹽結(jié)晶脫落，脫落的小碎塊進(jìn)入到控制平衡的半規(guī)管，進(jìn)而引發(fā)這種眩暈的感覺(jué)。因?yàn)樘妓徕}鹽結(jié)晶本來(lái)就有一定脫落的概率，所以全年齡段都有一定程度的患病概率，只是在數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)上，中年人群屬于多發(fā)人群。而且女性比男性多一倍。

多發(fā)于中年人，女性略多，發(fā)病突然，癥狀的發(fā)生常與某種頭位或體位變化有關(guān)，激發(fā)頭位時(shí)出現(xiàn)眩暈癥狀，眼震發(fā)生于頭位變化后3～10秒之內(nèi)，眩暈則常持續(xù)于60秒之內(nèi)，可伴惡心及嘔吐。

眩暈可周期性加重或緩解，間歇期可無(wú)任何不適，或有頭暈，個(gè)別病人眩暈發(fā)作后可有較長(zhǎng)時(shí)間的頭重腳輕及漂浮感。一般可分為兩類，一類為特發(fā)性稱之為耳石病，另一類為繼發(fā)性，繼發(fā)于梅尼埃病、突聾、病毒性迷路炎、內(nèi)聽道動(dòng)脈缺血、

偏頭疼、頭部外傷、中耳和內(nèi)耳術(shù)后，人工耳蝸術(shù)后，耳毒性藥物損害，耳硬化癥，慢性中耳炎及頸性眩暈等，上述各種疾病導(dǎo)致了半規(guī)管的炎癥或缺血損傷而致耳石脫落。

耳石癥屬于內(nèi)耳中的淋巴液平衡被打破所致，可以做手法復(fù)位的，一般很快就可以改善，不過(guò)要注意和內(nèi)耳眩暈癥等原因做鑒別的，需要注意檢查頸椎片排除頸椎病，做電測(cè)聽排除內(nèi)耳眩暈癥，內(nèi)耳眩暈癥和耳石癥的癥狀比較近似的，內(nèi)耳眩暈癥則可以用培他啶和小蘇打注射液來(lái)治療的，

耳石癥復(fù)位后注意事項(xiàng)
1，在復(fù)位時(shí)如出現(xiàn)肢體無(wú)力、麻木、視力改變應(yīng)及時(shí)告訴醫(yī)生，這可能是頸動(dòng)脈受壓迫造成的，長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)，可能導(dǎo)致中風(fēng)。
2，復(fù)位后坐10分鐘后再回家，以避免復(fù)位后“陣發(fā)性眩暈”，不要開車。
3，半臥位。復(fù)位后當(dāng)天晚上要半臥位，上半身與床成45度。
4，坐的時(shí)候要“坐直平視”。
5，完全康復(fù)前，不能看牙醫(yī)——牙醫(yī)的床最容易誘發(fā)眩暈，不能去美容院做頭發(fā)，不能做有頭部活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)
6，男士刮胡子的時(shí)候，不能仰頭，應(yīng)采用彎腰身體前傾，保持眼睛平視前方
7，洗臉洗頭時(shí)，頭不能爬在洗面盆里洗，而要站直，頭平視前方
8，睡覺(jué)時(shí)可以用2個(gè)枕頭換著睡。
9，避免向患側(cè)側(cè)臥。
10，不要仰頭或彎腰低頭，如晾被子，彎腰撿東西、系鞋帶等。
11，可以游泳，但不能自由泳。
12，1周后，可以小心嘗試讓頭處于以前誘發(fā)眩暈的位置，但要小心摔倒，選擇一個(gè)即使摔倒也不會(huì)讓自己受傷的地方。

現(xiàn)在有的三甲醫(yī)耳鼻喉科就能治療耳石癥，就是治完了還容易反復(fù)，如果真星耳石脫落治療完立即就效果，要不是就另說(shuō)了，怎樣防止就是別做巨烈運(yùn)動(dòng)。我一個(gè)朋友做完挺好的，有一天一個(gè)急剎車就又范了。每個(gè)人都不一樣，我做完現(xiàn)在有四年了也沒(méi)范，當(dāng)然我現(xiàn)在也不做巨烈運(yùn)動(dòng)。

出現(xiàn)了膽結(jié)石，不能喝酒吸煙，不能吃油膩，需要適度增加體育運(yùn)動(dòng)，平時(shí)需要多跳繩！

番石榴是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果，它不僅味道鮮美，還具有許多功效和作用。番石榴富含維生素C，可以增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病的發(fā)生。番石榴還含有豐富的膳食纖維，可以幫助消化和排便，緩解便秘問(wèn)題。番石榴中還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以抑制自由基的產(chǎn)生，延緩衰老過(guò)程。番石榴還具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、降血壓等功效。番石榴不僅可口，還對(duì)身體健康非常有益。
盡管番石榴有許多好處，也存在一些食用禁忌。首先要提到的是番石榴性涼寒，所以脾胃虛寒的人最好不要過(guò)量食用。由于番石榴含有較多果酸和纖維素，容易引起胃腸道不適或者過(guò)敏反應(yīng)。因此，胃腸道不適或過(guò)敏體質(zhì)的人應(yīng)慎重食用。番石榴中的果酸還可能對(duì)牙齒產(chǎn)生一定的腐蝕作用，所以在食用后要及時(shí)漱口清潔。番石榴在未成熟時(shí)含有較高的鞣酸，會(huì)導(dǎo)致口干、口苦等不適癥狀。因此，慎羨在選擇番石榴時(shí)要注意成熟度。
番石榴具有許多功效和作用，如增強(qiáng)免疫力、幫助消化寬旅拍、抗氧化等。在食用時(shí)也需要注意一些禁忌，如脾胃虛寒、胃腸道不適和過(guò)敏體質(zhì)的人要慎重食用。番石榴還可能對(duì)牙齒產(chǎn)生一定腐蝕作用，需要及時(shí)漱口清潔。適量食用番石榴對(duì)身體健康是有益的，但要根據(jù)自身情況和體質(zhì)來(lái)確定食用量和頻鎮(zhèn)毀率。保持適度的攝入量可以更好地享受番石榴帶來(lái)的好處，并且避免不必要的不適。所以，大家可以嘗試一下番石榴，享受它的美味和健康功效吧！

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