清肺化痰止咳平喘的藥

梨子都有清肺止咳的功效，梨子的果肉很甜，汁水很充足，石榴的食用有潤喉的功效，患有高血壓、肺結(jié)核、急慢性氣管炎的人可以多吃梨子。梨子的果肉中含有維生素、纖維素、蛋白質(zhì)悶虛等多種營養(yǎng)成凳罩螞分，適量的食用有益身心健康。

清肺止咳的梨

大家都知道梨有清肺化痰的功效，那什么梨清肺化痰呢，其實梨都有清肺止咳的功效，梨又被稱為鴨梨，屬于薔薇科植物。梨的外形是頭尖肚圓的，它的果肉很甜，汁水很多，適量的食用有潤滑、清肺、化痰、止咳的功效。

感冒時可以將梨子切成塊，加冰糖一起放在鍋中蒸，之后吃掉能有效的緩解病情，如果咳嗽帶痰，吃了這樣做的梨子后痰就會消失。梨子中含有維生素、鉀、蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分，很適宜秋季食用。

梨子有降火、清心、退熱、解酒毒的功效，經(jīng)常食用梨子可以給人體補充養(yǎng)分，患有高血壓、肺結(jié)核、急慢性氣管炎的人可以多吃梨子，能緩解病情。食用的梨子的時候不能吃得太快，要細嚼慢咽，這樣才能更好的吸收。

梨子在生長過程中獨一溫度的要求很高，種植梨子時最好將溫度控制棗埋在25度左右，種植過程中不能使溫度低于15度高于30度。梨子是喜光的植物，種植時每天都要讓植株接受4～6小時的光照，這樣果肉甜度和水分會更好。

現(xiàn)在人們的生活品質(zhì)越來越高，所以很多人會關(guān)注養(yǎng)生方面的問題，在平時可以通過一些飲食療法幫助自己養(yǎng)生。很多人會關(guān)注養(yǎng)肺的方法，其實可以吃一些水果，有著止咳有平喘的效果。可以選擇吃梨子，也可以選擇吃枇杷，還可以吃馬蹄以及蘿卜，這些都是對肺比較好的食物，能夠達到養(yǎng)肺的效果。

人們?nèi)绻胍B(yǎng)肺就可以選擇吃李子，這是一種比較健康的水果，會幫助人們清熱解毒，也有著潤肺止咳的效果，當人們出現(xiàn)咳嗽的時候，就可以用這種方法養(yǎng)肺。很多人都聽說過冰糖燉雪梨這種方法特別的有效，當一些孩子出現(xiàn)咳嗽的時候，家長朋友就會用這種方法給孩子治療咳嗽并且效果比較好。因為梨子是一種養(yǎng)肺潤肺的水果，再加上冰糖，這就是非常養(yǎng)生的一種湯汁，就能夠達到養(yǎng)肺的效果。

馬蹄蓮也是常見的一種水果，會發(fā)現(xiàn)這種水果吃起來特別的甜，也可以用來煮水喝，可以幫助人們準備也有止咳的功效，還能夠幫助人們化痰去濕，也有著涼血解毒的功效。對于一些喉嚨不舒服就可以吃一些馬蹄蓮，出現(xiàn)這樣的狀況，主要是因為肺熱引起來的，對于肺熱引起來的咳嗽，吃一些馬蹄蓮效果非常的好。

除了這些之外，也可以選擇吃一些枇杷，可以發(fā)現(xiàn)琵琶，中的止咳化痰成分是比較多的，也可以幫助人們潤腸，枇杷屬于一種口味比較獨特的水果酸酸甜甜，而且也可以用來制作枇杷膏直接用來沖水喝，不僅對肺比較好，還能夠治療咳嗽。蘿卜是常見的一種食物，在咳嗽的時候可以用蘿卜大蒜煮水喝，有著潤肺養(yǎng)肺的，效果也可以幫助人們止咳化痰，并且效果非常的好。