如何激發(fā)自己的潛能

一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)“在人的本性中有一種傾向，我們把自己想象成什么樣的人，就真的會(huì)成為什么樣的人”
麗薩是一家服裝店的售貨員，平常的工作很輕松，但是麗薩不想自己一直都是個(gè)售貨員，她覺(jué)得自己將來(lái)可以成為自己想要成為的那個(gè)人，店主是個(gè)女老板，老板非常的會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的店子，而且在各個(gè)方面都是非常的完美，麗薩想要成為女老板那樣的一個(gè)優(yōu)雅而又獨(dú)立的女性，因此她每天都會(huì)模仿著女店主的笑容，姿勢(shì)還有更重要的實(shí)在氣質(zhì)方面的修養(yǎng)。這家店子是這個(gè)城市里比較有名氣的時(shí)裝店，而經(jīng)常來(lái)逛的都是一些上流社會(huì)的女人，麗薩覺(jué)得自己以后就應(yīng)該過(guò)那樣的生活，她學(xué)著她們的雍容之姿，很多的闊太太都非常喜歡麗薩，態(tài)度不僅好，而且氣質(zhì)非常的出眾，經(jīng)常就會(huì)當(dāng)著老板的面夸麗薩，麗薩只是自己在暗地將自己努力的向她們靠攏，她把自己想象成是店主，想象成那些舉止雍容而又優(yōu)雅的女士，漸漸的她身上都有了那些氣質(zhì)，后來(lái)老板就將店子交給了她。這個(gè)故事你看懂了嗎？或許你有了不同的感受 ，但是我覺(jué)得那句話比較重要，你想要成為什么樣的人，你就將自己想象成什么樣人，因?yàn)檫@個(gè)就是潛意識(shí)成功法，我們的潛意識(shí)會(huì)催動(dòng)我們的行為，迫使我們?nèi)バ袆?dòng)！想法決定行動(dòng)，行動(dòng)改變命運(yùn)！我們本不平凡！
潛意識(shí)指的就是潛藏在我們一般意識(shí)底下的一股神秘力量，是相對(duì)于“意識(shí)”的一種思想。又稱(chēng)“右腦意識(shí)”、“宇宙意識(shí)”，腦內(nèi)革命作者春山茂雄則稱(chēng)它為“祖先腦”。
潛意識(shí)也就是人類(lèi)原本具備卻忘了使用的能力，這種能力我們稱(chēng)為“潛力”，也就是存在但卻未被開(kāi)發(fā)與利用的能力。潛能的動(dòng)力深藏在我們的深層意識(shí)當(dāng)中，也就是我們的潛意識(shí)。
潛意識(shí)聚集了人類(lèi)數(shù)百萬(wàn)年來(lái)的遺傳基因?qū)哟蔚男畔?。它囊括了人?lèi)生存最重要的本能與自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能與宇宙法則，即人類(lèi)過(guò)去所得到的所有最好的生存情報(bào)，都蘊(yùn)藏在潛意識(shí)里，因此只要懂得開(kāi)發(fā)這股與生俱來(lái)的能力，幾乎沒(méi)有實(shí)現(xiàn)不了的愿望。
潛在意識(shí)的世界，是超越三度空間的超高度空間世界。潛意識(shí)一經(jīng)開(kāi)啟，將和宇宙意識(shí)產(chǎn)生共鳴，宇宙信息就會(huì)以圖像方式浮現(xiàn)出來(lái)，心靈感應(yīng)等 ESP能力 也將一一出現(xiàn)。
愛(ài)因斯坦把第四度空間定位為“時(shí)間和空間合而為一的世界”。
分析認(rèn)為，潛意識(shí)聚集了人類(lèi)數(shù)百萬(wàn)年來(lái)的積累的大量知識(shí)，充分開(kāi)發(fā)之后將產(chǎn)生不可估量的作用。而人類(lèi)現(xiàn)在需要做的，則是正確認(rèn)識(shí)和激發(fā)潛意識(shí)。

懸梁刺股
　　東漢時(shí)候，有個(gè)人名叫孫敬，是著名的政治家。他年輕時(shí)勤奮好學(xué)，經(jīng)常關(guān)起門(mén)，獨(dú)自一人不停地讀書(shū)。 每天從早到晚讀書(shū)，常常是廢寢忘食。讀書(shū)時(shí)間長(zhǎng)，勞累了，還不休息。時(shí)間久了，疲倦得直打瞌睡。 他怕影響自己的讀書(shū)學(xué)習(xí)，就想出了一個(gè)特別的辦法。古時(shí)候，男子的頭發(fā)很長(zhǎng)。他就找一根繩子， 一頭牢牢的綁在房梁上。當(dāng)他讀書(shū)疲勞時(shí)打盹了，頭一低，繩子就會(huì)牽住頭發(fā)，這樣會(huì)把頭皮扯痛了， 馬上就清醒了，再繼續(xù)讀書(shū)學(xué)習(xí)。
　　這就時(shí)孫敬懸梁的故事。
　　戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，有一個(gè)人名叫蘇秦，也是出名的政治家。在年輕時(shí)，由于學(xué)問(wèn)不多不深，曾到好多地方做事， 都不受重視?；丶液?，家人對(duì)他也很冷淡，瞧不起他。這對(duì)他的刺激很大。所以，他下定決心，發(fā)奮讀書(shū)。 他常常讀書(shū)到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡覺(jué)。他也想出了一個(gè)方法，準(zhǔn)備一把錐子，一打瞌睡， 就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來(lái)，再堅(jiān)持讀書(shū)。 這就使蘇秦'刺股'的故事。

想要激發(fā)孩子的潛能的話，那樣充分發(fā)揮他自己的創(chuàng)造力或者想象力，不能夠限制他自己的發(fā)展。

1

心情法

就是需要通過(guò)情感的陽(yáng)光以及提供豐富多彩的環(huán)境，將孩子潛能的屏蔽捅開(kāi)，比如貼近自然?？傊?，要培養(yǎng)孩子的豐富感情世界，從而導(dǎo)入良好的心情，有了好心情，就會(huì)自覺(jué)地輸入積極因素，從而調(diào)動(dòng)潛意識(shí)進(jìn)行工作。

而經(jīng)過(guò)研究，我們發(fā)現(xiàn)，天才的秘密就是智力潛能比一般人開(kāi)發(fā)得多一些早一些而已。所有天才的誕生都源于他們的幼年生活有著豐富多彩的環(huán)境，并獲得了較好的心靈陽(yáng)光。那么，怎樣使用環(huán)境法開(kāi)發(fā)孩子的潛能呢？就是為孩子的心靈生活布置充足的陽(yáng)光，培植健康的情感世界，讓孩子始終有個(gè)好心情。

2

開(kāi)竅法

學(xué)習(xí)法專(zhuān)家鐘道隆先生曾舉過(guò)一個(gè)例子，他說(shuō)，西藏有一個(gè)高山湖，它的水位比雅魯藏布江高出數(shù)百米，如果能打通一個(gè)山洞，把水引出來(lái)發(fā)電的話，將是取之不盡用之不竭的能源。實(shí)際上，該湖所具有的只是潛能，而不是“現(xiàn)實(shí)能”。就“現(xiàn)實(shí)能”而言，該湖的水與天津塘沽口海拔為0米的水是完全一樣的。“竅，孔洞也”，打山洞就是在周?chē)纳缴祥_(kāi)竅，開(kāi)了竅以后就可以把潛在的水能轉(zhuǎn)化為“現(xiàn)實(shí)能”。人的大腦潛能為高山所阻隔，這里的“高山”包括偏見(jiàn)、自卑、懈怠等消極因素。

3

暗示法

1960年，哈佛大學(xué)的羅森塔爾博士曾在加州一所學(xué)校中做過(guò)一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)。新學(xué)年開(kāi)始，他讓校長(zhǎng)把三位老師叫進(jìn)辦公室，對(duì)他們說(shuō)：“根據(jù)過(guò)去三年的教學(xué)表現(xiàn)，你們是本校最好的老師。為了獎(jiǎng)勵(lì)你們，今年我們特別挑選了三班全校最聰明的學(xué)生給你們教。這批學(xué)生的智商比同齡人都要高，希望你們能有更好的成績(jī)?！?br/>
老師們表現(xiàn)出掩飾不住的喜悅，臨出門(mén)時(shí)校長(zhǎng)又叮囑他們：要像平常一樣教他們，不要讓孩子或者家長(zhǎng)知道他們是被特意挑選出來(lái)的。

一年之后，這三班的學(xué)生成績(jī)是整個(gè)學(xué)區(qū)中最優(yōu)秀的，比平均分?jǐn)?shù)高出兩三成。這時(shí)候，校長(zhǎng)才告訴老師們真相，這些學(xué)生并不是刻意選出來(lái)的，而只是隨機(jī)抽選出來(lái)的普通學(xué)生，三位老師萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到事情是會(huì)這樣的，只有歸功于自己教得好而已。而校長(zhǎng)又告訴他們，其實(shí)他們也是隨機(jī)抽選出來(lái)的。是因?yàn)榘凳景l(fā)生了重要作用，這三位老師覺(jué)得自己很優(yōu)秀，充滿了自信與自豪，工作中自然就格外賣(mài)力，學(xué)生知道自己是個(gè)好學(xué)生，肯定會(huì)努力學(xué)好，結(jié)果就真的全部?jī)?yōu)秀起來(lái)了。

4

遐想法

愛(ài)因斯坦之所以偉大，是因?yàn)樗司哂谐Ｈ藳](méi)有的洞察力以外，還有杰出的理性思維，他能用數(shù)學(xué)方法使他的洞察力變成邏輯的符號(hào)公式，這就溝通了他的左右腦。

愛(ài)因斯坦既是一個(gè)思想家，也是一個(gè)科學(xué)家，同時(shí)還是一個(gè)腦袋里充滿符號(hào)和公式的數(shù)學(xué)家，是個(gè)左半球發(fā)達(dá)的有邏輯思維的人。但是，愛(ài)因斯坦的思想首先來(lái)自于圖像和形象，并把它們翻譯成詞句和數(shù)學(xué)符號(hào)。當(dāng)他創(chuàng)立相對(duì)論時(shí)，不是通過(guò)他的理性思維，他沒(méi)有坐下來(lái)用紙和筆一步步算出這個(gè)理論，最后得到符合邏輯的結(jié)論。理論的誕生是在一個(gè)夏天的下午，愛(ài)因斯坦躺在長(zhǎng)滿青草的山坡上，透過(guò)微閉的眼瞼，凝視著太陽(yáng)，玩味著通過(guò)睫毛而來(lái)的光線，當(dāng)時(shí)他想知道沿著光束行進(jìn)會(huì)是什么樣子，他就像進(jìn)入了夢(mèng)境一樣，躺在那里，讓他的思想隨意遨游，幻想著他自己正沿著光束行進(jìn)。突然他頓悟到這正是剛才所探求的問(wèn)題的答案，這個(gè)意識(shí)正是相對(duì)論的精髓。

5

砥礪法

種子的生命力是巨大的，即使上面蓋著一個(gè)常人無(wú)法搬動(dòng)的石頭，種子也可以將它掀翻。而且石頭的重量越大，種子的力量也就越大。因此，開(kāi)發(fā)孩子的潛力，也可以采用砥礪法，即設(shè)置合適的困難，人可以通過(guò)不斷克服困難激發(fā)大腦中的神經(jīng)元之間的突觸，產(chǎn)生征服困難的內(nèi)在興奮感。

6

計(jì)劃法

我們經(jīng)常從照片上看見(jiàn)以萬(wàn)里晴空為背景的冰山景觀，相信每一個(gè)人都會(huì)發(fā)出由衷的贊嘆：啊，多美??！而我們所看到的，也許不過(guò)是浮出水面的一部分而已。到底是什么造就了冰山之美呢？是那部分隱藏在底下的冰山。堆積在底下的冰山，漸漸地就會(huì)將一部分瑰麗呈現(xiàn)在水面上，在這里“呈現(xiàn)”是不可預(yù)料也不好控制的，而“堆積”是完全可能通過(guò)計(jì)劃實(shí)現(xiàn)的，而事實(shí)上，實(shí)現(xiàn)了“堆積”，“呈現(xiàn)”就是不速而至的?！岸逊e”要有計(jì)劃，包括有目的、有計(jì)劃、有準(zhǔn)備、有措施、有安排、有步驟、有反復(fù)、有效率、有節(jié)制、有效果。

父母?jìng)儾灰募焙⒆拥某砷L(zhǎng)過(guò)程是漫長(zhǎng)的，激發(fā)孩子的潛能是需要父母作出努力的，那么怎樣可以較快地激發(fā)孩子的潛能呢？

01
盡量不批評(píng)。對(duì)于開(kāi)發(fā)孩子的潛能，父母不要過(guò)于心急，因?yàn)樾募背圆涣藷岫垢?，欲速則不達(dá)，這點(diǎn)用于教育上也很合適，對(duì)于孩子要采取賞識(shí)教育，即使孩子有時(shí)做錯(cuò)了，他自己也可能不明白具體錯(cuò)在哪里，還是需要父母進(jìn)行引導(dǎo)，讓孩子在快樂(lè)中不斷完善自己。

02
創(chuàng)造良好的家庭氛圍。良好的和諧的家庭氣氛，有利于孩子身心的健康，也有利于孩子學(xué)習(xí)，對(duì)于激發(fā)孩子的潛能有很大的輔助作用，這樣孩子不容易被干擾，在良好的家庭氛圍下更有利于激發(fā)潛能。

03
多和孩子交流。父母不要一味地想激發(fā)孩子的潛能，而忽視了孩子自己的意愿，平時(shí)要多和孩子交流，挖掘孩子身上的閃光點(diǎn)，孩子在哪些方面比較強(qiáng)，哪些方面比較弱，父母都要了如指掌，不要一味地認(rèn)為自己的孩子就是最好的。

04
家長(zhǎng)一定要有耐心。在激發(fā)孩子潛能的過(guò)程當(dāng)中，作為家長(zhǎng)要有一顆恒心，更要有一顆耐心，耐心地面對(duì)孩子，例如孩子對(duì)珠心算感興趣，但是學(xué)起來(lái)卻很吃力，有的家長(zhǎng)看著就是干著急，干脆不讓孩子學(xué)習(xí)了，所以說(shuō)家長(zhǎng)要想培養(yǎng)好孩子，最大限度地激發(fā)孩子的潛能，還是要多一些耐心。

05
不要抹殺孩子的創(chuàng)造力。富有創(chuàng)造力的孩子，一般被認(rèn)為是淘氣的壞孩子，父母千萬(wàn)不要這么認(rèn)為，孩子對(duì)各種事物充滿了好奇心，當(dāng)孩子對(duì)一件物品十分感興趣時(shí)，家長(zhǎng)要盡量滿足他的好奇心。

06
不要打消孩子的積極性。要尊重孩子，在尊重孩子的基礎(chǔ)上充分地激發(fā)孩子的潛能，當(dāng)孩子想要學(xué)習(xí)一項(xiàng)興趣時(shí)，不要理所當(dāng)然地認(rèn)為沒(méi)用，不讓孩子去學(xué)，和孩子深交流一下，問(wèn)問(wèn)孩子為什么學(xué)，有沒(méi)有信心學(xué)好，如果真的學(xué)不好，父母也不要挖苦，應(yīng)該多幫助孩子。

07
讓孩子感到幸福感。孩子是家庭的希望，在整個(gè)家庭中，要讓孩子感到他是很幸福的，這樣對(duì)于激發(fā)孩子的潛能起到良好的作用。

08
著重培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。對(duì)于孩子絲毫不感興趣的內(nèi)容，家長(zhǎng)不要強(qiáng)求，以孩子的愛(ài)好為前提。

多陪多鼓勵(lì)帶出去玩跟很多小孩交朋友多讓ta聽(tīng)歌背詩(shī)玩各種游戲玩具等等…

家長(zhǎng)可以通過(guò)在平時(shí)生活中訓(xùn)練孩子爬行、翻身、坐、站、走，訓(xùn)練孩子手的靈活性、孩子的感知覺(jué)、認(rèn)知能力、生活能力、社會(huì)交往能力等對(duì)孩子的大腦進(jìn)行進(jìn)一步的開(kāi)發(fā)。
除此之外，家長(zhǎng)還要多注意給孩子提供具有啟發(fā)性和感官刺激的環(huán)境。在孩子還不會(huì)說(shuō)話時(shí)，就要多和孩子說(shuō)話和交流感情。讓孩子多聽(tīng)音樂(lè)、對(duì)話、兒歌、故事等，在娛樂(lè)中教孩子發(fā)出簡(jiǎn)單的聲音，直到教會(huì)孩子簡(jiǎn)單的字詞句子。
有條件的家長(zhǎng)還可以帶孩子去早教中心，早教中心系統(tǒng)性地訓(xùn)練對(duì)孩子的左右腦發(fā)育也有很大幫助。