辣木的功效

辣木籽之所以苦，是因?yàn)楹幸环N特殊的堿，辣木籽中含有豐富的維生素，可以補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的維生素。

辣木葉粉有降血糖、降脂、降壓、抗腫瘤、抗氧化、通便、利尿、驅(qū)蟲、改善睡眠等功效，長期食用可增強(qiáng)人體免疫功能，延緩衰老、預(yù)防疾病

辣木葉粉有降血糖、降脂、降壓、抗腫瘤、抗氧化、通便、利尿、驅(qū)蟲、改善睡眠等功效，長期食用可增強(qiáng)人體免疫功能，延緩衰老、預(yù)防疾病

當(dāng)然可以泡水喝啦?？梢匀コc道的油脂，可以排毒養(yǎng)顏，可以促進(jìn)消化，補(bǔ)充氨基酸，還可以起到減肥的效果。

覆盆子辣木葉主要功效是：降血糖、降脂、降壓、抗腫瘤、抗氧化、通便、利尿、驅(qū)蟲、改善睡眠等功效，長期食用可增強(qiáng)人體免疫功能，延緩衰老、預(yù)防疾病。

吃辣椒的好處：、能夠溫中散寒，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講辣椒性味辛、熱，對于胃寒氣滯、脘腹脹痛、消化不良的人，適當(dāng)吃辣椒有很好的溫中散寒的好處

辣椒營養(yǎng)豐富，有許多保健作用。首先，辣椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆辣椒中，維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿卜素、葉酸等維生素全都包括了。其次，辣椒中還含有鈣和鐵等礦物質(zhì)以及膳食纖維。經(jīng)總結(jié)，吃辣椒的好處共有以下10大好處。
1、開胃消食。
辣椒能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲，這時適當(dāng)吃點(diǎn)辣椒，能讓人食欲大振。
2、暖胃驅(qū)寒。
《食物本草》中說辣椒“消宿食，解結(jié)氣，開胃門、辟邪惡、殺腥氣諸毒”。因?yàn)橛龊霈F(xiàn)腹寒、嘔吐、腹瀉時可以適當(dāng)吃些辣椒。
3、促進(jìn)血液循環(huán)。
《藥性考》中說辣椒能“溫中散寒，除風(fēng)發(fā)汗，去冷癖，行痰，祛濕。”辣椒能促進(jìn)血液循環(huán)，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。

辣木籽的殼和籽都可以用來泡水，泡水的時候最好用自來水。可以通便，補(bǔ)充營養(yǎng)，保護(hù)心腦血管，降血壓。

辣椒泡白酒有緩解關(guān)節(jié)酸痛、清熱利濕，活血化瘀、緩解疲勞、醒神御寒的功效。辣椒泡酒還具有消除凍瘡的功效，對于皮膚過敏能夠起到拍早良好逗豎的治療作用山賀大，可以有效的預(yù)防皮炎。