石斑魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

斑鱖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1個(gè)回答2023-10-17 00:30

斑鱖肌肉鮮樣的蛋白質(zhì)含量為18.77%,高于翹嘴鱖的16.77%;但斑鱖脂肪含量肢逗為0.37%,低于翹嘴鱖的1.50%。從氨基酸組成來(lái)看,每g翹嘴鱖肌肉干樣碼饑做的氨基酸總量為776.4 mg,必需氨基酸總量為302.4 mg,4種呈味氨基酸的總量為311.7 mg;而每g斑鱖肌肉干重的3者含量分別為812.9,317.9,324.9 mg。因此,2種鱖魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遲衡高,都是優(yōu)良的養(yǎng)殖品種;相比較之下,斑鱖的粗蛋白含量高、脂肪和灰分較低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于翹嘴鱖。

魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1個(gè)回答2023-01-19 14:23
魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,它是低熱量低脂肪高蛋白食物。它富含人體必需的維生素A、維生素E、鈣、鎂、磷、錳、硒、鋅、鐵、鉀等多種微量元素。它具有促進(jìn)骨骼發(fā)育、預(yù)防貧血、增強(qiáng)智力、提高免疫力、保護(hù)心臟肌能、保護(hù)視力、預(yù)防老年癡呆、增強(qiáng)男人生殖系統(tǒng)功能、保護(hù)女性肌膚健美、祛斑祛痘之功效。兒童經(jīng)常吃魚(yú)益智健腦、聰明伶俐。
嘎魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2個(gè)回答2022-09-30 07:32
石家莊有個(gè)趙府酥魚(yú),每斤都三十了,吃的人還挺多,也說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。
大魚(yú)和小魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一樣嗎?
3個(gè)回答2022-07-01 08:00
相同種類,相同重量的魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是相對(duì)一樣的。
比如一條10斤重的鯉魚(yú)切下一塊一斤重的部分,和一條一斤重的鯉魚(yú),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是相差不大的。
魷魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?
3個(gè)回答2023-02-12 08:47
魷魚(yú)是海鮮產(chǎn)品,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷、鐵以及各種微量元素。
鯛魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1個(gè)回答2023-02-15 23:35
鯛魚(yú)(加吉魚(yú))營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、鈣、鉀、硒等營(yíng)養(yǎng)元素,為人體補(bǔ)充豐富蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)。
中醫(yī)認(rèn)為,加吉魚(yú)具有補(bǔ)胃養(yǎng)脾、祛風(fēng)、運(yùn)食的功效。
魚(yú)翅是什么?有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
3個(gè)回答2023-01-09 13:49
其實(shí)魚(yú)翅并沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng),不建議大家食用。所謂的物以稀為貴,就造成了魚(yú)翅的價(jià)格較高,這屬于人為因素引起。所以平時(shí)建議大家食用常見(jiàn)食物,少吃不常見(jiàn)食物。
魚(yú)翅是什么?有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
3個(gè)回答2022-12-04 13:37
魚(yú)翅就是鯊魚(yú)的鰭翅。魚(yú)翅可以給人提供蛋白質(zhì)。但是并沒(méi)有特殊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。因?yàn)樗锩婧械牡鞍踪|(zhì)是不完全蛋白。所以對(duì)于魚(yú)翅的選擇,大家還是要慎重一些。
比目魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
1個(gè)回答2022-12-11 17:33
比目魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效可以有效的補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素b6,而且可以補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素,a有豐富的蛋白質(zhì),而且不含豐富的鉀磷鈣。比目魚(yú)的脂肪含量非常的低,而且還有豐富的蛋白質(zhì),能夠起到降低血脂的作用,而且可以起到軟化血管和保護(hù)血管的光效,在使用的時(shí)候要定時(shí)定量。
鯉魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?
2個(gè)回答2022-09-26 14:52
1、鯉魚(yú)的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;

2、鯉魚(yú)的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病,因此,多吃魚(yú)可以健康長(zhǎng)壽。
熱門(mén)問(wèn)答