晚上睡覺手腫白天消失

早期可以冰敷，但時間不早超過二十分鐘，以后可以把腳墊高，在用彈力帶加壓包扎可以加速消腫，24小時之后可以熱敷一下但時間不要太長，疼痛好點之后可以做踝泵運動，一天三次，每次做三組，每組30下，不需太用力，一般最快消腫也要一周以后，當然也要根據(jù)你的的損傷程度來做判斷，但沒有絕對的方法說可以幾天內(nèi)就完全消腫的，這樣不科學。傷筋動骨一百天，是有一定的道理的。

沒有什么特別有效的辦法，哭肯定會造成眼腫，這是正?，F(xiàn)象，是眼部細胞間水分局部增多造成的?？梢杂脽岱笤囋?，加快血液循環(huán)，更新眼部環(huán)境?；蛘哂檬职茨σ幌?，可能消腫快些。

信樂團-不會消失的夜晚
作詞:曉華
作曲:信樂團

不知道你是否記得昨天
你是我這輩子最思念的人
到如今你已不在身邊
你的笑在我心底徘徊

不知道你現(xiàn)在是否寂寞
未來你有你自己的路要走
才明白你已不再承諾
這人生到底帶點荒謬
冰封了所有的永遠
切不斷對你的眷戀
還記得那天你說愛我不變
就算是輸了全世界
也想再聽你說一遍
我要你永遠在我身邊

沉睡的人會自由飛翔
在這不會消失的夜晚
任憑一切都化成云煙
對你的思念永遠不變

晚上經(jīng)常失眠的話，建議你去醫(yī)院查下吧，畢竟造成失眠的原因有很多，更年期或卵巢早衰的女性也容易出現(xiàn)失眠多夢，對于這種情況，可以服用和顏坤泰膠囊，這個膠囊能滋陰清熱、安神除煩，對改善卵巢功能衰退引起的失眠效果不錯。而且它還是純中藥的產(chǎn)品，對身體沒有副作用，之前我有段時間也是一直失眠，醫(yī)生給開的就是和顏坤泰膠囊，吃段一段時間后我的睡眠質(zhì)量好了很多。

推薦德德瑪或者蔡琴的抒情歌曲
效果非常好

樓主這種情況，有可能得了根管炎或者牙髓炎，需要到牙科診所去做一個根管治療。

可以冷敷減少組織間液滲出減輕水腫，需要的就是時間。要有點耐心，欲速則不達。但我不知道你的腳是什么原因腫，希望你還是聽聽醫(yī)生的話。

: 消炎消腫的藥有很多種,例如:如芬必得、消炎痛、保泰松、芬必得、強的松、阿莫西林膠囊等,但是不是什么消炎消腫的藥都能治同一種病的,具體吃/用什么藥要聽醫(yī)生的
手打不易，僅供參考
希望對你有所幫助
為了你的身體健康著想，請盡量多休息
正常飲食 適當運動 戒掉不良生活習慣
健康才是人生最大的財富

強迫癥，嘿嘿，沒有開個玩笑