樹葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

葡萄里面主要含有豐富的維生素，c豐富的維生素，a以及一些礦物質(zhì)，特別的有營(yíng)養(yǎng)哦。

能量43千卡蛋白質(zhì)0.5克脂肪0.2克碳水化合物10.3克葉酸9.9微克膳食纖維0.4克維生素A8微克胡蘿卜素50微克硫胺素0.04毫克核黃素0.02毫克煙酸0.2毫克維生素C25毫克維生素E0.7毫克鈣5毫克磷13毫克鉀104毫克鈉1.3毫克鎂8毫克鐵0.4毫克鋅0.18毫克硒0.2微克銅0.09毫克錳0.06毫克.

第一句：葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、b2、b6、c和p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有補(bǔ)益。
第二句：把葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會(huì)相對(duì)高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。
第三句：葡萄中的多量果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃

抗氧化，美容養(yǎng)顏，清理血管

葡萄含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)、提高機(jī)體的免疫力、降低膽固醇

葡萄柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素。維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進(jìn)抗體的生成，以增強(qiáng)肌體的解毒功能。 此外，葡萄柚還能幫助人體吸收鈣和鐵質(zhì)，這是兩種維持人體正常代謝所必需的重要礦物質(zhì)。葡萄柚還含有天然葉酸，可以預(yù)防服用避孕藥的婦女及孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率。 最新的研究表明葡萄柚中的抗氧化劑柚苷配基對(duì)于II型糖尿病的治療作用可以與目前廣泛使用的兩種2型糖尿病藥物相媲美，治療效果難分伯仲。

葡萄柚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
“葡萄柚集預(yù)防疾病及美容于一身，含有天然維生素P、維生素C、葉酸、果膠以及可溶性纖維素等成分。葡萄柚含糖分較低，所含的維生素P可以增強(qiáng)皮膚及減小毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容養(yǎng)顏。”

葡萄柚營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有蛋白質(zhì)、多種維生素、無(wú)機(jī)鹽、纖維素、果膠、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分。含有維生素C、維生素P等維生素有抗氧化能力，可以清除體內(nèi)的自由基，不僅可以滋潤(rùn)皮膚，還可以增強(qiáng)免疫力；葡萄柚含有的纖維素，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于降血脂，降膽固醇，不僅可以潤(rùn)腸通便、減肥，還可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生；葡萄柚還可以滋養(yǎng)毛發(fā)，促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)，有助于增強(qiáng)發(fā)質(zhì)。

1-紅葡萄干是熟葡萄（紫紅色）脫水烘干后的產(chǎn)品.綠葡萄干是未熟透葡萄（淺綠色）脫水后的產(chǎn)品.2-有些品種葡萄熟透了依然是綠色的.所以脫水后依然一 吃醋葡萄干能夠預(yù)防結(jié)腸癌
二 醋葡萄干對(duì)視力恢復(fù)非常有效
三 醋葡萄干能美化肌膚
四 吃醋葡萄能快速消除疲勞
五 醋葡萄干能改善貧血與惡性皮膚炎
六 醋葡萄干治好老花眼
七 醋葡萄干大幅度改善貧血
八 醋葡萄干治好皮膚病
九 醋葡萄干防止減肥后再?gòu)?fù)胖
十 醋葡萄干使子宮肌瘤縮小
十一 醋葡萄干使耳鳴、鼻炎改善
十二 醋葡萄干改善了癡呆癥
十三 醋葡萄干克服C型肝炎所導(dǎo)致的倦怠感
十四 醋葡萄干治愈全身皮下出血
十五 吃醋葡萄干使白血病大幅減輕
十六 醋葡萄干使長(zhǎng)年的膠原病好轉(zhuǎn)是綠色.3-有些綠色葡萄干添加了食用色素而呈紅色.

抗衰老，健脾健胃，益氣，防癌等！