對(duì)小學(xué)生有價(jià)值的提問(wèn)英語(yǔ)

一直困擾你心底很久的問(wèn)題，或者沒(méi)法跟現(xiàn)實(shí)人說(shuō)的問(wèn)題，還有身邊大小事問(wèn)題都可以問(wèn)的

對(duì)于生活，我總是很恐懼，覺(jué)得自己無(wú)能，從而形成了一種狀態(tài)：以受害者自居，不思進(jìn)取，我盲目地責(zé)怪自己并加罪于他人，一會(huì)兒屈服一會(huì)兒暴虐，將自己的過(guò)錯(cuò)推卻于他人。”有的孩子進(jìn)入青春期以后,暴虐就會(huì)逐漸占上風(fēng)，因?yàn)楦改笡](méi)有能力對(duì)他的行為進(jìn)行限制，它就會(huì)為所欲為，使得父母徹底失望。 我們?cè)鯓幼屪约旱暮⒆佑幸粋€(gè)較高的自我價(jià)值感？如果你將自己的孩子比做一個(gè)有好多物種的小花園，那么花園里會(huì)有好多的種子，當(dāng)然也會(huì)有很多的野草，以及其他的喬木。如果你關(guān)注的是這些，那么野草與其他喬木就會(huì)長(zhǎng)得很快，而你自己所期望的種子就難以成長(zhǎng)，你所管理的花園就會(huì)面目全非。相反，你如果給那些需要成長(zhǎng)的種子一種環(huán)境，一種氣候，一些恰到好處的管理,那么這些種子成長(zhǎng)了，雜草就會(huì)被蓋宏脊住，而且這樣會(huì)很和諧。在孩子還是很小的時(shí)候，我們大人的一些舉動(dòng)會(huì)不經(jīng)意的，但我們不知道這是否有利于孩子的成長(zhǎng)，這樣的話我們就可以注意以下幾點(diǎn)： 1、要清楚自己平時(shí)是怎么撫摸你的小孩的。 以同樣的方式摸一下自己，你有什么感覺(jué)呢？你可以將這些感覺(jué)與你的孩子交流。 2、要清楚自己的眼神是怎樣的。 要敢于承認(rèn)自己的感受：“我很生氣”,“我很害怕”,“我很開(kāi)心”等等。最重要的是要能用眼神向你的小孩傳達(dá)自己的感受。 3、非常小的孩子很容易認(rèn)為周?chē)l(fā)生的一切事與自己有關(guān)。 幫助孩子樹(shù)立自信心的重要一步就是要教孩子明確區(qū)分那件事和自己有關(guān)，那件事是別人引起的。 4、鼓勵(lì)孩子多發(fā)表意見(jiàn)多問(wèn)問(wèn)題簡(jiǎn)鬧，這樣大家就能夠弄清楚他心里是怎么想的。 5、對(duì)孩子說(shuō)話是要保持較好的距離，要看著他的眼睛，直呼他的名字，并不是關(guān)愛(ài)地拍拍他，同時(shí)清晰地說(shuō)出“我”和“你”這兩個(gè)字。當(dāng)你這么做的時(shí)候一定要全身心地投入，不要想其他的事情。這樣做與你孩子間就有了真正的溝通和攔絕罩交流，你也做到了成功地傳達(dá)愛(ài)意。 6、喚起孩子對(duì)自身相似與差異的注意，你要以一種發(fā)現(xiàn)的心態(tài)而不是在競(jìng)爭(zhēng)或比較的環(huán)境之下讓孩子意識(shí)到自己的獨(dú)特之處。 7、不斷尋找機(jī)會(huì)激發(fā)孩子的興趣，并耐心地引導(dǎo)是其具有主宰感，使孩子樹(shù)立自信心。 8、作為父母，要明確告訴孩子家庭的規(guī)則，并且要以一種民主平等的方式執(zhí)行規(guī)則。

對(duì)于生活，我總是很恐懼，覺(jué)得自己無(wú)能，從而形成了一種狀態(tài)：以受害者自居，不思進(jìn)取，我盲目地責(zé)怪自己并加罪于他人，一會(huì)兒屈服一會(huì)兒暴虐，將自己的過(guò)錯(cuò)推卻于他人?！庇械暮⒆舆M(jìn)入青春期以后,暴虐就會(huì)逐漸占上風(fēng)，因?yàn)楦改笡](méi)有能力對(duì)他的行為進(jìn)行限制，它就會(huì)為所欲為，使得父母徹底失望。 我們?cè)鯓幼屪约旱暮⒆佑幸粋€(gè)較高的自我價(jià)值感？如果你將自己的孩子比做一個(gè)有好多物種的小花園，那么花園里會(huì)有好多的種子，當(dāng)然也會(huì)有很多的野草，以及其他的喬木。如果你關(guān)注的是這些，那么野草與其他喬木就會(huì)長(zhǎng)得很快，而你自己所期望的種子就難以成長(zhǎng)，你所管理的花園就會(huì)面目全非。相反，你如果給那些需要成長(zhǎng)的種子一種環(huán)境，一種氣候，一些恰到好處的管理,那么這些種子成長(zhǎng)了，雜草就會(huì)被蓋住，而且這樣會(huì)很和諧。在孩子還是很小的時(shí)候，我們大人的一些舉動(dòng)會(huì)不經(jīng)意的，但我們不知道這是否有利于孩子的成長(zhǎng)，這樣的話我們就可以注意以下幾點(diǎn)： 1、要清楚自己平時(shí)是怎么撫摸你的小孩的。 以同樣的方式摸一下自己，你有什么感覺(jué)呢？你可以將這些感覺(jué)與你的孩子交流。 2、要清楚自己的眼神是怎樣的。 要敢于承認(rèn)自己的感受：“我很生氣”,“我很害怕”,“我很開(kāi)心”等等。最重要的是要能用眼神向你的小孩傳達(dá)自己的感受。 3、非常小的孩子很容易認(rèn)為周?chē)l(fā)生的一切事與自己有關(guān)。 幫助孩子樹(shù)立自信心的重要一步就是要教孩子明確區(qū)分那件事和自己有關(guān)，那件事是別人引起的。 4、鼓勵(lì)孩子多發(fā)表意見(jiàn)多問(wèn)問(wèn)題，這樣大家就能夠弄清楚他心里是怎么想的。 5、對(duì)孩子說(shuō)話是要保持較好的距離，要看著他的眼睛，直呼他的名字，并不是關(guān)愛(ài)地拍拍他，同時(shí)清晰地說(shuō)出“我”和“你”這兩個(gè)字。當(dāng)你這么做的時(shí)候一定要全身心地投入，不要想其他的事情。這樣做與你孩子間就有了真正的溝通和交流，你也做到了成功地傳達(dá)愛(ài)意。 6、喚起孩子對(duì)自身相似與差異的注意，你要以一種發(fā)現(xiàn)的心態(tài)而不是在競(jìng)爭(zhēng)或比較的環(huán)境之下讓孩子意識(shí)到自己的獨(dú)特之處。 7、不斷尋找機(jī)會(huì)激發(fā)孩子的興趣，并耐心地引導(dǎo)是其具有主宰感，使孩子樹(shù)立自信心。 8、作為父母，要明確告訴孩子家庭的規(guī)則，并且要以一種民主平等的方式執(zhí)行規(guī)則。

毫無(wú)疑問(wèn)就是提升自己。知識(shí)是最可靠的一種，在工作中遇到的短缺問(wèn)題通過(guò)充電補(bǔ)充自己的業(yè)務(wù)知識(shí)和范圍，還有，多交朋友，多認(rèn)識(shí)一些比自己強(qiáng)的朋友，對(duì)提升自己也是有很大幫助的。

因父母催婚，于是和交往并不深的對(duì)象結(jié)婚了，這樣的婚姻缺少足夠而了解，會(huì)有很多潛在隱患。微微和小郭是大學(xué)的同學(xué)也是老鄉(xiāng)，畢業(yè)以后同學(xué)們大都選擇了回老家，而他們兩都選擇了留下來(lái)打拼，在陌生的城市里，兩個(gè)熟悉的人很快就走到了一起。小郭是農(nóng)村出生的，父母都比較保守，在他的老家，很多同齡人在他上大學(xué)的時(shí)候就已經(jīng)成家了。一次父母借機(jī)說(shuō)去給小郭送點(diǎn)特產(chǎn)，到了之后卻非要見(jiàn)微微。微微就這樣很被動(dòng)地見(jiàn)了家長(zhǎng)，雙方父母有了聯(lián)系之后，就主動(dòng)商議起了婚事，微微都覺(jué)得沒(méi)有做好準(zhǔn)備。在外打拼的日子很苦，比起沒(méi)日沒(méi)夜的工作、狹窄的出租房，回老家結(jié)婚的確是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，雙方父母為他們置辦了婚房，加上嫁妝和彩禮，微微覺(jué)得很幸福。但是兩人在婚前沒(méi)有同居過(guò)，很多不同是婚后才慢慢顯露出來(lái)的，比如說(shuō)小郭睡覺(jué)總是發(fā)出很響的鼾聲，總是在房間里抽煙。如果有機(jī)會(huì)重來(lái)， 微微一定會(huì)選擇在戀愛(ài)期多一點(diǎn)了解，婚姻中最怕的就是失望和后悔。

1.其實(shí)孩子剛開(kāi)始就是一張白紙，家長(zhǎng)就是給他打開(kāi)窗口的人。家長(zhǎng)是孩子的最好榜樣：其實(shí)孩子的所思所想都跟家長(zhǎng)的關(guān)系挺大的，家長(zhǎng)作為與孩子共處最長(zhǎng)時(shí)間的人，其實(shí)家長(zhǎng)的一舉一動(dòng)都會(huì)影響到孩子；榜樣的力量是無(wú)窮的，家長(zhǎng)的價(jià)值觀正確了，那么你的孩子也一定不會(huì)差。2,傾聽(tīng)孩子的需求：家長(zhǎng)往往把孩子的一切都安排的好好的，每時(shí)每刻要做什么事情都有安排；可以適當(dāng)?shù)慕o孩子放空，當(dāng)孩子找到自己時(shí)，更能體會(huì)到自己的價(jià)值感。3向孩子求助：家長(zhǎng)完全可以向孩子求助來(lái)增加還在的價(jià)值感；他的價(jià)值會(huì)體現(xiàn)在幫你完成了任務(wù)的成就感。4.鼓勵(lì)孩子和同齡小朋友玩耍；可以交幾個(gè)同齡的適合的朋友，多時(shí)間共處，這樣可以慢慢的放開(kāi)還在的心扉，慢慢的體會(huì)到價(jià)值感的存在。5.價(jià)值感的來(lái)源：人是社交的群體；如果沒(méi)有社交，人就是獨(dú)立的個(gè)體，價(jià)值也就無(wú)從談起。那么融入社會(huì)，通過(guò)各種交流活動(dòng)就是根本的解法。下面說(shuō)說(shuō)解決該問(wèn)題的具體方法。6.需要了解下自我價(jià)值感指的是什么？自我價(jià)值感通俗的說(shuō)，也就是自我存在感；缺乏自我價(jià)值感，也就是缺乏自我存在的意義，在社會(huì)中的自我懷疑，覺(jué)得自己對(duì)別人的影響小，沒(méi)有存在感。

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首先，需要了解下自我價(jià)值感指的是什么？自我價(jià)值感通俗的說(shuō)，也就是自我存在感；缺乏自我價(jià)值感，也就是缺乏自我存在的意義，在社會(huì)中的自我懷疑，覺(jué)得自己對(duì)別人的影響小，沒(méi)有存在感。

價(jià)值感的來(lái)源：人是社交的群體；如果沒(méi)有社交，人就是獨(dú)立的個(gè)體，價(jià)值也就無(wú)從談起。那么融入社會(huì)，通過(guò)各種交流活動(dòng)就是根本的解法。下面說(shuō)說(shuō)解決該問(wèn)題的具體方法。

鼓勵(lì)孩子和同齡小朋友玩耍；可以交幾個(gè)同齡的適合的朋友，多時(shí)間共處，這樣可以慢慢的放開(kāi)還在的心扉，慢慢的體會(huì)到價(jià)值感的存在。

向孩子求助：家長(zhǎng)完全可以向孩子求助來(lái)增加還在的價(jià)值感；他的價(jià)值會(huì)體現(xiàn)在幫你完成了任務(wù)的成就感。

傾聽(tīng)孩子的需求：家長(zhǎng)往往把孩子的一切都安排的好好的，每時(shí)每刻要做什么事情都有安排；可以適當(dāng)?shù)慕o孩子放空，當(dāng)孩子找到自己時(shí)，更能體會(huì)到自己的價(jià)值感。

其實(shí)孩子剛開(kāi)始就是一張白紙，家長(zhǎng)就是給他打開(kāi)窗口的人。家長(zhǎng)是孩子的最好榜樣：其實(shí)孩子的所思所想都跟家長(zhǎng)的關(guān)系挺大的，家長(zhǎng)作為與孩子共處最長(zhǎng)時(shí)間的人，其實(shí)家長(zhǎng)的一舉一動(dòng)都會(huì)影響到孩子；榜樣的力量是無(wú)窮的，家長(zhǎng)的價(jià)值觀正確了，那么你的孩子也一定不會(huì)差。

如何提升自我價(jià)值

　　如何提升自我價(jià)值，每個(gè)人都有自己的價(jià)值，自我價(jià)值是在一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中逐漸形成的，我們之所以覺(jué)得我價(jià)值感低,主要源于對(duì)現(xiàn)在的的不接納，下面分享如何提升自我價(jià)值。

　　如何提升自我價(jià)值1

　　 一、清楚自己的身份定位。

　　想要提升自我價(jià)值，最基本的就是要明白自己的身份定位，如果是一名學(xué)生，自我價(jià)值就是好好學(xué)習(xí)，而提升自我價(jià)值的方式就是在學(xué)業(yè)上取得更大的進(jìn)步，當(dāng)然，不能一概而論，最起碼學(xué)習(xí)是一個(gè)學(xué)生的最大價(jià)值體現(xiàn)。

　　 二、對(duì)自己的人生有明確的規(guī)劃。

　　事業(yè)有成或者學(xué)業(yè)有成的人往往是有計(jì)劃的，他們對(duì)人生目標(biāo)有明確的規(guī)劃，知道自己努力的方向，知道哪些事能夠讓自己更快的接近目標(biāo)，在努力的過(guò)程中，自我價(jià)值也在不斷提升。

　　 三、樹(shù)立正確的三觀。

　　三觀，也就是經(jīng)常掛在嘴邊的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。在現(xiàn)在這個(gè)各方面發(fā)展迅速的社會(huì)，有正確的三觀真是太重要了，有正確的三觀，才能有更加清晰的認(rèn)真，知道對(duì)錯(cuò)、是非。

　　 四、擁有不斷學(xué)習(xí)的能力。

　　學(xué)習(xí)是我們一輩子都必須要堅(jiān)持的事，有人可能會(huì)說(shuō)，不當(dāng)學(xué)生了，為什么還要學(xué)習(xí)？這個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是相當(dāng)激烈的，你不學(xué)習(xí)只是單純覺(jué)得不進(jìn)步，但是其他人都在學(xué)習(xí)，相對(duì)而言你就是在退步。

　　 五、能夠適應(yīng)高速發(fā)展的社會(huì)。

　　作為80、90一代人，對(duì)于社會(huì)的發(fā)展速度感觸很深，很多以前沒(méi)有想到的東西，現(xiàn)在卻可以成為我們生活中不可或缺的一部分，適應(yīng)不了社會(huì)的發(fā)展，更無(wú)從談自我價(jià)值的提升。

　　 六、自尊、自愛(ài)、自信。

　　提升自我價(jià)值最重要的一點(diǎn)就是6個(gè)字，自尊、自愛(ài)、自信，要學(xué)會(huì)尊重自己，之后才是尊重別人；愛(ài)自己、包容自己的缺點(diǎn)；對(duì)于自己做的事要自信。

　　如何提升自我價(jià)值2

　　 信念的重要性

　　一個(gè)沒(méi)有信念，或者不堅(jiān)持信念的人，只能平庸地過(guò)一生；而一個(gè)堅(jiān)持自己信念的人，永遠(yuǎn)也不會(huì)被困難擊倒。因?yàn)樾拍畹牧α渴求@人的，它可以改變惡劣的現(xiàn)狀，形成令人難以置信的圓滿結(jié)局。

　　 自我素質(zhì)的訓(xùn)練和提高

　　其實(shí)，綜合素質(zhì)就是你的道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)和身體素質(zhì)等等。這些素質(zhì)會(huì)綜合體現(xiàn)在你的交際能力、創(chuàng)新能力、運(yùn)用知識(shí)能力等各個(gè)方面。能力的提高就會(huì)使自己有信心，有了信心就能夠比較好的適應(yīng)社會(huì)的需要。

　　 保持寧?kù)o的心靈

　　易卜生說(shuō)：不因幸運(yùn)而固步自封,不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者,善于從順境中找到陰影,從逆境中找到光亮,時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)。

　　每個(gè)人都對(duì)自己的人生有一個(gè)預(yù)期的目標(biāo)或期望，而這個(gè)目標(biāo)，是一步步來(lái)實(shí)現(xiàn)的，不是一天就能實(shí)現(xiàn)的，至于這個(gè)目標(biāo)是否適合自己，是否有它實(shí)現(xiàn)的路徑，這些都是我們所要考慮的。

　　 一個(gè)推進(jìn)自己的動(dòng)力——理想

　　每個(gè)人活著，總得有個(gè)理想，如果把人生比作杠桿，理想信念則好象是它的“支點(diǎn)”。理想不是可有可無(wú)的點(diǎn)綴品，而是一個(gè)人生命的動(dòng)力；有了理想，就等于有了靈魂。理想是一種特殊的陽(yáng)光，照耀著我們的生活。

　　崇高的理想會(huì)使人奮進(jìn)，而卑微的理想只能使理想化為虛幻。高爾基認(rèn)為：一個(gè)人追求的理想越高，他的.才力發(fā)展得越快，對(duì)社會(huì)就越有益。理想是石，敲出星星之火；理想是火，照亮夜行的路；理想是路，指引我們走向光明……

　　 不要自作聰明

　　威廉..亨利.哈里森還是一個(gè)小孩的時(shí)候，很多人都說(shuō)他又蠢又傻。因?yàn)閯e人給他一毛錢(qián)和一塊錢(qián)的時(shí)候，他總是去拿一毛錢(qián)。這個(gè)小孩長(zhǎng)大后，當(dāng)選為美國(guó)第九任總統(tǒng)。后來(lái)，有人問(wèn)他為什么那樣做。他說(shuō)：“如果我拿一塊的，以后誰(shuí)還會(huì)給我一毛錢(qián)呢？”

　　有時(shí)最高智慧在于顯得一無(wú)所知。有時(shí)被認(rèn)為愚者并非愚人，愚人者才是愚人。只要你懂得裝蠢扮傻，你就并不愚蠢。要想成大氣，就要學(xué)會(huì)掩藏你的聰明。

　　如何提升自我價(jià)值3

　　 1：提成自己的工作能力

　　在職場(chǎng)中最核心的價(jià)值就是自己的工作能力，也就是我們要用自己的能力來(lái)給工作帶來(lái)價(jià)值。一方面要不斷地提升知識(shí)面，拓展業(yè)務(wù)能力，堅(jiān)持跟周?chē)娜诉M(jìn)行學(xué)習(xí)。在日常工作中要不斷的提高自己的綜合能力，解決問(wèn)題的能力、人際交往能力、生存能力、時(shí)間管理能力、情緒控制能力等等。

　　只有自己的綜合能力提高了才能在職場(chǎng)中如魚(yú)得水，提高自己的崗位價(jià)值，勇于創(chuàng)新，在工作中就要尋求新的方法，將這個(gè)崗位的工作發(fā)揮到極致，這樣才能引起老板的注意，讓自己稀缺起來(lái)，擁有不可取代的價(jià)值。

　　 2：提升自己的人脈關(guān)系

　　在工作中要學(xué)會(huì)積攢人脈，一方面要和領(lǐng)導(dǎo)同事搞好關(guān)系，還要和其他部門(mén)的搞好關(guān)系，對(duì)外還要和客戶搞好關(guān)系，同時(shí)還有各種合作伙伴公司。好的人脈可以讓自己的升職之路更加順暢，所以在入職時(shí)就構(gòu)造好你的人脈橋梁，人脈資源豐富了，既能給公司帶來(lái)效益，又能為自己升職之路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　 3：多幫助其他人

　　在職場(chǎng)中我們首先想到的或許是競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，因此總是害怕公司的人超過(guò)自己，比自己強(qiáng)，當(dāng)對(duì)方有事情的時(shí)候就自己裝作沒(méi)看見(jiàn)，其實(shí)平時(shí)多幫助下別人，大多數(shù)人在你有困難的時(shí)候，也會(huì)愿意去幫助你的，所以平時(shí)多去幫助別人，讓他人感受到你的價(jià)值，這樣會(huì)更直觀一些。

　　 4：打造自己的個(gè)人品牌

　　一方面要適當(dāng)?shù)娜I(yíng)造自身口碑，適時(shí)的凸顯自身特長(zhǎng)和做事風(fēng)格，讓人有事情容易想到你;另外一方面要主動(dòng)到處展示自己的價(jià)值，去分享自己的知識(shí)，讓別人有收獲，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)囊恍╊^銜，這樣才會(huì)讓人感覺(jué)很厲害的樣子。

在目前競(jìng)爭(zhēng)劇烈的時(shí)刻，一定得設(shè)法自我提升價(jià)值，才能在職場(chǎng)生存發(fā)展。

一、通過(guò)不斷自我進(jìn)修，吸收各種知識(shí)并培養(yǎng)第二專長(zhǎng)。要敢于投資自己，提高自己的附加價(jià)值，培養(yǎng)自己不論處于什么情況下，都能存活的本領(lǐng)。

二、其次，不要自我設(shè)阻，要敢于向自已挑戰(zhàn)。只有敢挑戰(zhàn)的人才能創(chuàng)造新的規(guī)則，為自己和公司開(kāi)創(chuàng)更好的未來(lái)。什么是自我價(jià)值?自我價(jià)值就是對(duì)自我的肯定，對(duì)自我的接納程度和喜歡程度。

為什么要提高自我價(jià)值?我們膽小、懦弱，害怕被拒絕，缺乏自信和勇氣，其中一個(gè)主要原因就是自我價(jià)值低。

提高自我價(jià)值，其核心就是——使自己喜歡自己。不曾擁有，如何付出，一個(gè)連自己都不喜歡的人，絕不可能喜歡別人，什么責(zé)任、愛(ài)心都是空話。

提高自我價(jià)值，增強(qiáng)自信，關(guān)鍵就是個(gè)心態(tài)問(wèn)題。

因此，最有效的方法是心理暗示，積極的暗示。

人們的意識(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種“心理導(dǎo)向效應(yīng)”，即人的內(nèi)心都會(huì)有一種強(qiáng)烈的接受外界暗示，通過(guò)語(yǔ)言、形象的傳播媒介樹(shù)立形象的欲望。

心理學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把兩組完全相同的人像，一組人像下寫(xiě)上“兇惡”、“殘暴”、“陰險(xiǎn)”、“狠毒”等消極的詞語(yǔ)，.另一組的下面則寫(xiě)上“正直”、“勇敢”、“堅(jiān)強(qiáng)”、“無(wú)私”等積極的詞語(yǔ)。

然后請(qǐng)兩組測(cè)試者分別對(duì)兩組人像作職業(yè)估計(jì)。結(jié)果前一組人像的職業(yè)估計(jì)大多是“罪犯”、“歹徒’’等，后一組的職業(yè)估計(jì)則多是軍人、警察等。

因此，我們用“語(yǔ)言”，用“圖像”在我們的心上寫(xiě)什么，我們就將是什么。暗示不可抗拒，就因?yàn)樗鞍怠保瑵撘颇?。比如言詞化自我激勵(lì)(暗示)。

我們常說(shuō)“言必行”，意思是說(shuō)話要算數(shù)，說(shuō)過(guò)就要做。其實(shí)這句話還道出了更深一層意思，就是語(yǔ)言有著非常明顯的暗示和自我暗示作用。

即只要“說(shuō)”出來(lái)了，就一定會(huì)對(duì)行為產(chǎn)生影響。目為“說(shuō)”，也是一種心理強(qiáng)化。無(wú)論是說(shuō)積極的話或是消極的話(特別是經(jīng)常說(shuō))，要想全部抹殺掉它的結(jié)果，是不可能的 對(duì)于想提升自我價(jià)值，擁有自信、自愛(ài)、自尊的人，有一個(gè)有效而且簡(jiǎn)單唯一的方法，就是創(chuàng)造多些機(jī)會(huì)，讓這個(gè)人:多做、多做得到、和多因做得到而得到肯定。這個(gè)方法，用在本人或其他人都可以，無(wú)論什么年齡、性別都有效。所創(chuàng)造的機(jī)會(huì)，不一定是工作或者事業(yè)上的，也可以是生活上的，例如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作、寫(xiě)文章寫(xiě)書(shū)、甚至是休閑文娛的活動(dòng)。最好是每次的要求都比這個(gè)人的能力稍高一點(diǎn)，讓這個(gè)人有挑戰(zhàn)須突破的感覺(jué)，因而需要思考、勤奮、努力、堅(jiān)毅、找新方法或者改變。可以設(shè)計(jì)爭(zhēng)取別人的肯定，但也可以把焦點(diǎn)放在自我肯定上。事實(shí)上，這只不過(guò)是重復(fù)又重復(fù)上面說(shuō)過(guò)的「嘗試→經(jīng)驗(yàn)→能力→肯定→自信」過(guò)程而已。例如：每個(gè)星期天去遠(yuǎn)足或者爬山，每次選擇的都比上一次的更遠(yuǎn)一些、或更高一些，同時(shí)，每次完成了都在歸途中做點(diǎn)獎(jiǎng)賞自己的事，好像吃一杯冰淇淋。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，便如用多少時(shí)間去理解、記憶一篇課文、每次溫習(xí)過(guò)后能夠?qū)懗鰜?lái)多少內(nèi)容等。做得不如上次好便沒(méi)有獎(jiǎng)品（自己預(yù)先決定是什么獎(jiǎng)品）。這樣的做法，除了提升能力和增加自信之外，同是能培養(yǎng)自己定出標(biāo)準(zhǔn)和堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)的心理狀態(tài)。
「多做、多做到」這點(diǎn)上有一個(gè)重要的突破關(guān)鍵，就是嘗試不同的做法。很多學(xué)生在上學(xué)的環(huán)境里學(xué)習(xí)到追求「標(biāo)準(zhǔn)答案」或者「最佳答案」。如果一個(gè)問(wèn)題可以有數(shù)個(gè)方式解答，學(xué)生會(huì)舉手問(wèn)：“老師，那個(gè)答案最正確？”這些學(xué)生發(fā)展出來(lái)的思維方式叫做「單線思考」，就是只沿著一條路走下去。這條線斷了，他們就只能停下來(lái)。沒(méi)他們不知道人生里所有的事都沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，就算這次這樣做成功了，下一次可能用另一個(gè)方法會(huì)得到更好效果，因?yàn)橐环矫姝h(huán)境的眾多因素不斷改變中，而在另一方面，科學(xué)和知識(shí)的進(jìn)步使到解決的方式和工具也在不斷地提升之中。
更有效的態(tài)度是「靈活」：追求效果而不堅(jiān)持形式。準(zhǔn)備自己有不只一個(gè)的選擇，當(dāng)一個(gè)方法不能產(chǎn)生效果時(shí)，口袋里尚有兩三個(gè)方法供你挑選。很多家長(zhǎng)以為孩子只要練到堅(jiān)持用“正確、最好”的方法，做某件事就是最理想。這樣的孩子老是重復(fù)犯同樣的錯(cuò)、或者做頑皮破壞的事，因?yàn)樗麄冎粚W(xué)到堅(jiān)持同一種方法，當(dāng)這個(gè)方法沒(méi)有帶給他所需的肯定時(shí)，他就只有「再重復(fù)這個(gè)方法」這一招，而且他一定會(huì)重復(fù)，因?yàn)樗枰玫娇隙ā?br/>所以，必須學(xué)習(xí)到同時(shí)擁有「堅(jiān)持」和「靈活」兩種能力，而決定用那一種的因素是「效果」：有效果便函堅(jiān)持、沒(méi)有效果便靈活，改變用另一個(gè)方法，然后不斷地重復(fù)這個(gè)方法。人生其實(shí)就是這樣的一回事，做什么事都用這個(gè)態(tài)度，事情自然順利，自信也自然增加。

像自己夢(mèng)想前進(jìn) ok