打籃球我的右手已經(jīng)出神入化! 但左手不會！怎么辦??？

2023-10-23 12:21
5個回答
2023-10-23 16:01
額，，，平時沒事用左手拍拍球，練習左手球感，然后慢慢運球，之后快速，主要多聯(lián)系，和右手一樣很容易的
2023-10-23 15:48
(⊙o⊙)…不是吧.......多點練習下左手，在練習左手運球時別忘了練習一下兩手的配和運球哦
2023-10-23 14:45
之前我右手傷到了，就被逼著跡兄用左手，現(xiàn)在兩只手都可以嫻熟運球了，所以可以多練一下單亮巖手上籃和籃姿鍵襲底下的挑籃，這樣效果會很好
2023-10-23 13:56
訓練左手方法：1.雙球訓練，拿兩個籃球拍，盡量用手指拍，從低至高，速度慢慢升雹地加快練習2.單手訓練：單手體前來回運球。3.單手拍球，一直使用左手拍，屈膝，眼睛看著前方，切吵悔帆忌不能看球拍，一直拍到前判手酸為止，希望能幫到你。
2023-10-23 12:55
把右手綁起來……只用左手練運球

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