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想減肥的松鼠故事原文

2023-11-04 15:14

2個回答

2023-11-04 20:12

平時合理的安排自己的飲食，注意不要吃油炸和甜食，多運(yùn)動，還有就是晚上不要太晚吃東西，特別是甜食，燒烤類的食品，堅持運(yùn)動很重要。如果想快速減肥的話，方法倒是有的，比如吸脂減肥和中醫(yī)減肥，具體可以點(diǎn)擊上方我頭像旁邊我們醫(yī)院進(jìn)去了解或與醫(yī)生交流。

2023-11-04 18:25

小猴皮皮、松鼠奇奇、大象公公全被老虎吃了吧.!.

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松子松子能減肥嗎?

1個回答2022-10-28 20:15

能減肥。松子中含有的某種脂肪酸能促進(jìn)縮膽囊素產(chǎn)生，而縮膽囊素能抑止食欲，達(dá)到減肥的目的。營養(yǎng)價值： 1. 松子中富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油酸等，能降低血脂，預(yù)防心血管疾病； 2. 松子中所含...

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減肥減肥減肥！我要減肥啊

1個回答2022-09-13 04:30

你真的很極端哦，立刻停止你的催吐習(xí)慣，每次吃飯前建議你喝一碗湯，如果嫌少就喝兩碗，早上一定要吃飽，中午喝一碗湯活兩碗湯在吃飯（水都喝飽了，估計也吃不下了）晚上吃點(diǎn)清淡的，重要的是菜一定要不要太放油，在...

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減肥！減肥~！減肥~！~！

1個回答2022-11-04 13:55

我以前是128斤，三個月后我96斤，我其實(shí)主要是不吃飯，我也運(yùn)動，不過呢不太厲害，怕都是肌肉，我覺得這樣減下去的不好增上來，半年過去了我現(xiàn)在一直在100斤左右，我現(xiàn)在三餐照樣吃，只不過控制點(diǎn)罷了，覺得...

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減肥，減肥，減肥！

2個回答2022-10-21 06:52

對于超標(biāo)準(zhǔn)體重的人來說，減肥對身體健康大有好處，但減肥最好是控制飲食，多運(yùn)動鍛煉身體，盡可能不要服用減肥藥，這樣才是健康的城肥，避免藥物的副作用。

減肥減肥我要減肥！啊啊

2個回答2022-12-22 22:37

我個人有多次減肥經(jīng)歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的健康且不想讓壽命受損，一定不能使用任何節(jié)食法?。?！什么所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式，都是不真實(shí)的，切忌相信此類跟風(fēng)式減肥?？傊?!-- -->...

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減肥最輕松的辦法是什么啊？

1個回答2023-03-19 09:56

走45分鐘半年減10磅堅持每周5天，每天1次，每次在45分鐘內(nèi)走5公里的路程，這樣做可在6個月內(nèi)減去10磅體重。若在45分鐘內(nèi)走6.5公里，則體重下降得更快。也許有人會說“沒有時間散步”。其實(shí)，時...

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怎樣減肥快又輕松

1個回答2023-03-10 21:03

可以試試喝牛奶法: 減肥，我已經(jīng)打了一場持久戰(zhàn)了，除了吃減肥藥品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那種一斤裝的呦，中午隨便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再來一袋一斤裝的牛奶，堅持一個月，效...

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吃松子能減肥嗎

3個回答2022-11-04 07:05

松子也屬堅果之類，但它的油性真的很大，少吃可以增加營養(yǎng)，多吃不但不能減肥，而且還增肥。

減肥減肥？

1個回答2022-12-26 18:06

你要減肥的話，可以吃肽能新主食。

減肥，怎么減肥

2個回答2022-10-19 09:28

其實(shí)肌肉體質(zhì)是種很健康良好的體質(zhì)，如果想要美觀而想要減掉一些，建議做些小規(guī)模的力量的訓(xùn)練，這樣的話會讓肌肉更緊更實(shí)，當(dāng)然也會更細(xì)一點(diǎn)。

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