孩子在正式場合怯場怎么辦?

2023-11-23 08:20

應該多參加一下這樣的場合鍛煉一下。
5個回答
首先,首先正式的場合是一個成年人要經(jīng)歷過的,如果說你的孩子在這方面有些特長的話,作為一個成年人,你應該是第1個首先承認你孩子的,你孩子在這個時候怯場是因為怕得不到周圍人的認可,所以在這個時候你要有你成年人的角度,首先要認可你孩子的努力,認可你孩子的成績和能力,這樣的話,你的孩子在開始的時候,就已經(jīng)得到了大人的認可,那么在一些場合上他也會覺得,有些人同樣會接受他的存在,這樣孩子的自信就會慢慢的一點點形成。
其次,家長如果說孩子在某些正式場合感到怯場的時候,你要在一定程度上也給予鼓勵,然后試著把你想的方法交給他,讓孩子去,按照你的方法,習慣一下處理事情的方法,然后逐漸的讓他自己學會思考,學會怎么去處理這些事情,這樣一個孩子的生計是在大人的指導之下慢慢成長,這樣啊,作為父母應該是有一個非常好的知音者的角度才可以。
第3點就是鼓勵孩子擁有一個自己的朋友圈子,無論是大人還是小孩,讓孩子覺得這種場合是交新朋友的一個場合,因為交朋友,對于孩子來說也算是一個比較快樂的事情,你可以換個角度給孩子說一下,這種場合的時候應該怎么去做,然后靜靜的站了一邊,用你的雙眼注視你的孩子,在精神上給予的支持,這樣你的孩子在被得到認可的時候,做起事情來就顯得不再那么拘束。
不要在公眾場合強迫孩子大聲說話,要按照寶貝喜歡的方式和他交流,,找出原因?qū)ΠY下藥,才能讓不善表達的孩子學會勇敢表達自己。
1、讓孩子事先有充分的準備
無論在什么場合,如果孩子做足準備,知道會出現(xiàn)什么樣的情況,他就不會那么緊張不安,怕羞的情緒也會減少許多。比如在演出前,能提前熟悉一下場地,在舞臺進行幾次排練,如果做不到去現(xiàn)場,模擬一下現(xiàn)場表演的情景和流程也是很有幫助的。
2、上臺前保持輕松,不要過度安撫
當孩子緊張的時候,爸爸媽媽要是只會說「別緊張」,這可真是越聽越緊張……其實類似的語言不僅不能緩解孩子的緊張情緒,而且相反這種心理暗示更會加重孩子的負擔。最好的方法是上臺前讓孩子和平時一樣游戲嬉戲,在上臺前五分鐘讓孩子安靜下來即可。
小妞年初在全國故事演講比賽幼兒組里拿了特等獎第一名,寒假之后再送幼兒園的時候,很多寶媽跟我說,真沒看出來你家閨女平時那么老實,話都不多說一句,還真是一點不怯場。

其實從小到大,她都屬于在家能言善辯,出門緘默不語的類型。11個月就學說話,表達能力也清晰,但面對陌生人的時候總是特別害羞。其實日常生活里很多寶寶天資都挺聰穎,卻不擅表達,往往讓人誤以為發(fā)育遲緩,其實只是表現(xiàn)力的問題。

幼兒期是語言發(fā)展的關(guān)鍵時期,尤其是3-6歲寶寶,處于語言表達的黃金期。這個階段開始上幼兒園,去接觸更多的人事物,眼界和見識也逐漸增強,家長這時候往往急于灌輸,英文、詩詞、數(shù)學一股腦兒壓上來,但只有輸入沒有輸出根本沒有意義。

在授業(yè)解惑的同時,也要正確引導孩子,將所學所知表達出來。畢竟我們都具有社會屬性,所以與人溝通是非常重要的途徑。
一 正視緊張情緒,理解孩子情緒背后的原因
我們常說的孩子怯場,其實就是指孩子在正式場合無法發(fā)揮出正常的水平。那么是什么原因?qū)е逻@個現(xiàn)象?大多數(shù)情況下,是因為孩子無法正確的對待緊張情緒。

人在極度緊張的時候,就容易出現(xiàn)大腦一片空白的現(xiàn)象。你想一想,你在考試的時候遇到不會做的題目,是不是干著急,什么也想不到,只能任由時間流逝,卻無法做出切實可行的行動。孩子在緊張的時候,也會這樣,而且因為孩子對自己的情緒認知更少,所以會比大人更難克服緊張情緒帶來的負面影響。

我們經(jīng)常認為那些在正式場合干得漂亮的人,可能就不會緊張。其實不然。哪怕是奧運會冠軍,在拿到金牌之后,也會說,剛才很緊張。所以,怯不怯場,不在于你是不是會有緊張的情緒,而在于在緊張的情緒下,你能不能正常的發(fā)揮實力。

情緒本沒有好壞之分,但是因為我們在緊張的情況下容易發(fā)揮失常,所以,在潛意識中,我們會把“緊張”等同于“失敗”,把緊張看做是壞的情緒。家長如果這么想,在日常生活中,就會潛移默化的把這種想法傳遞給孩子。

比如,在正式場合,孩子如果顯露出緊張的情緒,大人就常常會安慰他們“不要緊張”、“保持平常心”。雖然家長本來是為了鼓勵孩子,但是卻起到了相反的作用,因為這種想法本身是在否定孩子的情緒。

人的情緒是無法控制的,家長讓孩子“不要緊張”,其實就引導孩子把更多的精力放在控制情緒上,而不是專注于發(fā)揮自己的實力。既然我們無法控制情緒,不如與情緒共存,幫助孩子在緊張情緒下,仍然能正常發(fā)揮。

因此,克服怯場的第一步,就是要幫助孩子正視自己的緊張情緒。

孩子在正式場合怯場,是一個很常見的現(xiàn)象,畢竟每一個孩子的性格都是不同的,天生活潑不怯場的孩子只占一小部分,大部分的小朋友,由于年紀比較小,或者教育引導方式不恰當,在初次面對正式場合時,都會或多或少的流露害怕的情緒。

面對這個問題,家長要從以下幾個方面著手解決:

首先,不要對自己的孩子過分的保護。雖然孩子說每個家庭的珍寶,但他也是獨立的人,總有一天需要獨立的面向社會走向?qū)儆谒娜松?,所以家長應該多鼓勵孩子獨立決策,獨立面對問題并解決問題,多給他鍛煉自我能力的機會。

第二,多多鼓勵孩子。家長不要總是以大人的標準來嚴格要求孩子,這樣會使孩子產(chǎn)生極大的叛逆情緒,甚至取得反向的效果。作為家長,要為孩子打造一個輕松舒適的環(huán)境,來為孩子消除緊張感,比如即將面臨重要比賽,或者要出席重要場合之前,可以先聽舒緩的音樂,或者溫柔的和孩子交流,了解他的情緒并安撫,在活動結(jié)束后及時夸獎,這樣循序漸進,孩子面對這種重要場合將表現(xiàn)得更加自然。

第三,多參與重要場合,擴寬眼界積累經(jīng)驗。孩子在正式場合怯場,大部分是由于頭一次面對,比如比賽時第一次看到臺下有那么多人,面對陌生人會感到緊張。這就需要家長多為孩子創(chuàng)造這種機會,去看看世界,在開闊眼界的同時還增長了見識,見過世面的孩子在各種場合下就會表現(xiàn)的更加自然。

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