跆拳道綠藍帶的考級內(nèi)容是什么？

跆拳道綠藍帶的考級內(nèi)容包括：
1. 禮儀、禮節(jié)：背身整理道服、立正、行禮。
2. 品勢：太極四章必考，太極一至三章中抽考一章。
3. 基本功：半馬步單手刀外格擋。
4. 腿法：雙飛、橫踢接雙飛、鉤踢、橫踢接鉤踢。
5. 體能： a.抱膝跳：女：12個；男：16個。b.拳臥撐：女：5個；男：8個。c.快速轉(zhuǎn)身左、右腿橫踢腳靶各10次。
6. 整理道服，退場。
通過綠藍帶的考級，表示考生對跆拳道基本知識的掌握和技能的提高，同時強調(diào)了對禮儀和尊重的重視。