上課分神

在某段時間上課容易分神的情況我想是每個學(xué)生都會有的，你不用給自己施加過大的壓力，你越給自己施壓，自己會覺得越焦慮，這樣對學(xué)習(xí)也是沒有好處的。

在上課的時候分神我認為主要是你自己還沒有進入上課的狀態(tài)，這是你可以通過整理一下知識點，或者是做筆記，用寫來把自己的思緒拉回到課堂上。這樣十來分鐘，我想這樣對于把注意力集中在課堂上是有一定的幫助的。