如何促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展？

俗話說(shuō)，三歲看老。

因此，幼兒的身心健康的的確確是不可以忽視的關(guān)鍵性因素。因此BBunion給樓主一些關(guān)于如何促進(jìn)幼兒身心健康的建議： 第一、要為幼兒提供營(yíng)養(yǎng)豐富、健康的飲食?？梢詾橛變禾峁┕任铩⑹卟?、水果、肉、蛋、奶等多樣化的食物。第二、為幼兒提供的食物要科學(xué)，盡量少煎炸、燒烤、研制。第三、要保證幼兒每天充足的睡眠，一天應(yīng)睡11至12小時(shí)，其中午睡一般應(yīng)達(dá)到2小時(shí)左右。午睡時(shí)間可根據(jù)幼兒的年齡、季節(jié)的變化和個(gè)體差異適當(dāng)減少。第四、提醒幼兒要保持正確的站、坐、走姿勢(shì)；發(fā)現(xiàn)有八字腳、羅圈腿、駝背等骨骼發(fā)育異常的情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院矯正治療。第五、幼兒的桌、椅、床要合適。椅子的高度以幼兒寫字畫畫時(shí)雙腳能自然著地、大腿基本保持水平狀為宜；桌子的高度以寫字畫畫時(shí)身體能坐直為宜；床不宜過(guò)軟。第六、每年要為幼兒進(jìn)行健康檢查。