小孩夢中驚叫恐懼原因是什么

夜驚是指兒童在睡眠中突然驚醒，多見于4~12歲的兒童，4~7歲為發(fā)病高峰。男孩略多于女孩。重癥病兒可一夜發(fā)作數(shù)次。約半數(shù)病兒有家族史。夜驚通常發(fā)生在睡前聽了緊張興奮的故事、看了驚險的電影或近期發(fā)生了意外生活事件的孩子身上。

夢魘是作惡夢引起的焦慮或恐懼發(fā)作，表現(xiàn)為在睡夢中尖叫和嚇醒，孩子從惡夢中驚醒，由于回憶恐怖的夢境而引起焦慮或恐懼發(fā)作，夢魔發(fā)生于睡眠的后半段，很容易被喚醒，而且對夢的經(jīng)過能詳細、生動地回憶。而夜驚通常發(fā)生在深睡眠期，也就是發(fā)生在入睡后的0.5~2小時。發(fā)生夜驚的孩子會表現(xiàn)為很不安定、呼吸急促、心跳加快，兩只眼睛好像在盯著你，表情驚恐。家長以為他醒了，但實際上是沒有醒的。因為夜驚發(fā)作患兒是很難叫醒的，即使被叫醒也顯得意識不清，說不出當(dāng)時在什么地方、什么時間、發(fā)生了什么事情，第二天早晨問他昨晚發(fā)生了什么事，他也回憶不起來，或只是說好像感到很害怕。



夜驚由心理刺激造成

孩子夜驚的表現(xiàn)對父母來說是可怕的，因為父母沒有辦法和孩子交流，不知道他剛才發(fā)生了什么，不理解他為什么不能和你說話。實際上你的孩子腦子和身體是沒事的。夜驚現(xiàn)象的發(fā)生主要是心理刺激造成的，如孩子看到或聽到恐怖的事情、受到嚴(yán)厲的批評甚至恐嚇、突然與親人分開、白天見到可怕的東西、發(fā)生意外事故等等。凡使兒童精神心理受到不好刺激的事情都可能引發(fā)夜驚。夜驚發(fā)作的嚴(yán)重程度和次數(shù)與孩子的年齡、性格有關(guān)，年齡越小、性格越敏感、越膽小的兒童，就越容易發(fā)生夜驚。



耐心待在孩子身旁

對待孩子的夜驚，家長首先要了解原因，然后為孩子解除使心理緊張的因素，避免在睡覺前給孩子造成恐懼或不安的情緒，讓孩子在松弛、愉快的情況下入睡。對夜驚頻繁發(fā)作的兒童可暫時用一些藥物。在夜驚發(fā)生時，家長不要嘗試叫醒孩子，事實想叫醒他幾乎是不可能的。即使叫醒了他，看到他不和你說話、不理睬你，你會更加不安。此時，你只需在孩子身邊耐心等待，通常只會持續(xù)幾分鐘到半小時，夜驚就會過去。如果夜驚每晚都在固定的時間有規(guī)律地出現(xiàn)，那就可在夜驚開始前叫醒孩子，打斷他的睡眠周期，然后哄孩子再度入睡。如果夜驚還出現(xiàn)，那就得找醫(yī)生進一步檢查看是否是由于身體疾病引起的夜驚。