小學生期末考試緊張怎么辦

能考出正常水平

父母不能替代孩子做事情，緊張是正常的心理過程，也說明他會在意考試，有些小壓力不是壞事??！父母能做的就是少提考試，讓自己看起來輕松，才不會給他更多的壓力。來自自身的壓力孩子自己會消化，來自父母的壓力父母...

小學生學的東西比較少 看不看書沒有太大關(guān)系 主要是調(diào)整好心態(tài) 考試發(fā)揮穩(wěn)定水平 不要緊張

就是本一種“謀事在人，成事在天”的心態(tài)，首先你得清楚自己的緊張來自于何處,是因為平時沒學好，那么你最好能制定一個復習計劃，梳理好學過的知識點，讓自己對所有的考點都有一個清晰的了解.假如你平時成績比較好...

緊張來于不自信，建議考前根據(jù)考綱有的放矢的學習，做到心中有數(shù)。同時在復習時多鞏固自己已掌握的知識，避開過難的、考頻不高的知識點。多做心理暗示，我一定可以的。保持良好的作息和飲食習慣，不熬夜，不餓肚子，...

放松，不要有壓力

放松放松，我也很怕

　　1、試著給孩子放松一下?？荚嚽皫滋?，去陪孩子散散心。 2、千萬不要說，考不好給你買試卷補習、扣你壓歲錢之類的話，這樣會給孩子產(chǎn)生緊張的情況。試著給孩子講勵志故事也是個好辦法。 3、不要嘮叨太多，說...

有一種心理治療方法 叫做森田療法 就是不要克制，隨他去 該做什么還是做什么 這樣就不會那么緊張了

沒辦法，自我安慰咯，我也試過讓自己不緊張的方法但都失敗，要不你可以試試轉(zhuǎn)移注意力！ 沒事，駕照考試跟平時訓練一樣，平時好的話，就不難。 考試緊張怎么辦 王老師：告訴你一個故事，有人認為考試時候一緊張就...