孩子上課專(zhuān)注力不行

孩子上課走神、注意力不集中實(shí)際上是一種很常見(jiàn)現(xiàn)象，但卻是學(xué)習(xí)效率低下的最重要原因。為此，家長(zhǎng)們一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)上課注意力不集中的問(wèn)題就很煩惱，那么我們?cè)撛趺锤纳谱⒁饬Σ患械膯?wèn)題呢?首先我們先來(lái)了解一下注意力不集中的原因，才能更好的幫助孩子改正。
上課注意力不集中的的原因

缺乏正確學(xué)習(xí)方法 好的學(xué)習(xí)方法，可以幫助孩子提高學(xué)習(xí)的效率，如果學(xué)習(xí)沒(méi)有效率，這節(jié)課的內(nèi)容沒(méi)有完全消化，那下節(jié)課的時(shí)候知識(shí)就連接不上，就更加弄不懂了，一次次的積累下來(lái)，孩子不能理解老師的授課內(nèi)容，老師所講的知識(shí)未能進(jìn)入孩子已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)，到后來(lái)就完全不知道老師上得是什么了，聽(tīng)不懂自然就走神了。 好的學(xué)習(xí)方法可以透過(guò)課后復(fù)習(xí),與課前溫習(xí),上課前已經(jīng)具備相當(dāng)知識(shí)基礎(chǔ),上課中自然容易聽(tīng)懂老師講課的內(nèi)容,跟上老師講課的進(jìn)度, 上課時(shí)自然可以注意力集中。

缺乏興趣 興趣是最好的老師，如果孩子對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)沒(méi)興趣的話(huà)，學(xué)一小會(huì)就不耐煩了。孩子上課時(shí)時(shí),無(wú)法跟上老師講課的進(jìn)度, 聽(tīng)不懂老師講課的內(nèi)容, 學(xué)習(xí)自然乏味無(wú)趣。就像我們成年人一樣，只不過(guò)我們會(huì)有意識(shí)的控制自己來(lái)硬著頭皮學(xué)，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內(nèi)容乏味就很容易走神。

睡眠不足 中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì)事業(yè)發(fā)展中心在全國(guó)八大城市調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有六成多學(xué)生因?yàn)樗卟蛔?、學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致上課無(wú)法集中注意力。在這方面，小學(xué)生的表現(xiàn)尤為突出。

患有小兒多動(dòng)癥
兒童多動(dòng)癥又稱(chēng)注意缺陷多動(dòng)障礙，是一種兒童常見(jiàn)的、發(fā)育性的心理行為障礙，以與年齡不相稱(chēng)的活動(dòng)過(guò)多、注意力不集中、任性、易沖動(dòng)為主要特征，起病于6歲前，男孩是女孩的4~9倍。雖然多動(dòng)癥患兒的智商都在正常水平或接近正常，但由于上述癥狀的影響，常常會(huì)伴有不同程度的學(xué)習(xí)困難。
6~12歲學(xué)齡兒童主要表現(xiàn)為自我控制能力差、上課注意力不集中、不安靜、好動(dòng)、情緒不穩(wěn)定、好發(fā)脾氣、沖動(dòng)任性、和同學(xué)搞不好關(guān)系、作業(yè)磨蹭馬虎、學(xué)習(xí)困難，可以有感知、認(rèn)知、語(yǔ)言或協(xié)調(diào)動(dòng)作等障礙。嚴(yán)重的還會(huì)有說(shuō)謊、逃學(xué)、出走、偷竊、斗毆等品行障礙。

其它因素 有的孩子因?yàn)槭芡瑢W(xué)欺負(fù)，導(dǎo)致上課分心；有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力低，對(duì)學(xué)習(xí)有抗拒或逃避的心理；有的孩子因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)，比如缺鋅；還有的孩子因?yàn)榛加卸鄤?dòng)癥等等。這些因素也會(huì)導(dǎo)致孩子上課走神。

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解決孩子注意力不集中的的方法

掌握正確的學(xué)習(xí)方法 當(dāng)孩子學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，課后溫習(xí)時(shí), 能有條理、有組織、有系統(tǒng)的對(duì)所學(xué)的知識(shí)及時(shí)進(jìn)行分析處理，做到上下課程知識(shí)的連接，完成知識(shí)的架構(gòu)，再加上正確的課前預(yù)習(xí), 了解當(dāng)天上課的主要問(wèn)題, 便跟上老師的教學(xué)進(jìn)程，自然而然的學(xué)習(xí)效率提高了，學(xué)習(xí)成績(jī)就能得到提高，孩子就有自信，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣自然提高。良性循環(huán)下，就不會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)無(wú)力感，上課注意力散漫的問(wèn)題。

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣 平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)注于做他的小手工制作或觀(guān)察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。父母可在孩子做完他們的“作品”之后，立即給予孩子適當(dāng)鼓勵(lì)：“你能這么專(zhuān)注地做好一件事情呀！”并及時(shí)和孩子分享他的感受，讓孩子有意識(shí)地把做這件事時(shí)的注意力和心理過(guò)程遷移到學(xué)習(xí)上，讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺(jué)知識(shí)是非常重要、非常有用和有意思的，通過(guò)知識(shí)的運(yùn)用過(guò)程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

讓大腦得到充分休息 注意勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，大腦要消耗大量的氧。因此，家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，讓大腦得到充分的休息，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專(zhuān)心聽(tīng)課。

治療多動(dòng)癥