脾氣太暴躁怎么控制???

2022-09-04 02:02投诉举报

3个回答
匿名用户2022-09-04 04:55
我也是這類人,性格暴躁越是憋著火氣越大,還越容易得內傷,所以說還是發(fā)泄出來好。哎,沒辦法,這種性格是天生的,不需要改變吧。如果能接受的自然會接受,如果不能接受的也就隨他便了。
匿名用户2022-09-04 04:24
我理解你,因為我和你差不多一樣的!唉,這脾氣可是雙刃劍那,傷害別人的同時自己也沒少受傷害,還真是應了那句力還有反作用力,是不?呵呵
如果本身真的下決心要改還是很好改的,關鍵是看自己是不是真的想改哦。
每到要發(fā)火時,就深呼吸,然后最好有條件趕緊把自己轉移到其他的環(huán)境里去,撇開那讓你發(fā)脾氣的境地,最好到大街上走走,一會就好了。
匿名用户2022-09-04 03:16
當要發(fā)脾氣的時候,盡量控制自己暴燥的情緒,冷靜下來,尋求解決的辦法,比如向親戚朋友傾訴啦,或者到外邊散散心,找些開心的事做做,調理一下自己的情緒,要學會“百忍成金”,多寬容別人,等于多寬容自己,心情就會舒暢,暴燥的脾氣慢慢就會改掉的。這是我的淺見,見笑了。
相关问答
脾氣暴躁怎么控制?
4个回答2023-01-22 16:59
您好,首先您能意識到這個問題并尋求答案已經(jīng)是非常好的,值得肯定的第一步。我們常講,不怕有問題,就怕沒有意識到問題或者意識到了問題卻不愿意改變。這兩步您都已經(...
全文
脾氣暴躁,難以控制該看什么書
1个回答2024-03-27 11:44
很難了。因為性格已經(jīng)形成了。你還是盡量克制自己的壞脾氣吧。我認為看書解決不了問題。最重要的問題是解決造成你脾氣煩燥的問題。只有這樣了。不過,如果有一天因為你...
全文
脾氣暴躁的人怎么控制自己脾氣
2个回答2022-12-19 01:48
俗話說“千人千脾氣萬人萬模樣“。有的人的暴脾氣,不但別人受不了,自己也是氣自己。脾氣暴躁的原因有很多,有的天生性格使然,有的就是其它諸多因素造成的啦...
全文
如何控制好自己的脾氣暴躁
1个回答2023-01-30 00:51
1、學會控制自己。當自己感覺情緒要爆發(fā)得時候記得冷靜,自己默默的想幾分鐘,慢慢控制自己得情緒。 2、轉移注意力。當發(fā)生一些不愉快得時候,想想其他得愉快得事情轉移注意力...
全文
如何控制暴躁的脾氣?
2个回答2023-02-18 08:38
第一,可以最有效的是試著轉移自己的注意力,比如聽聽歌,一個人去散散步,或者是健身運動一下,化悲憤為力量?。‘斈愠晒Φ霓D移了注意力后,你會發(fā)現(xiàn)...
全文
如何控制脾氣暴躁
3个回答2022-12-12 04:30
1、學會控制自己。當自己感覺情緒要爆發(fā)得時候記得冷靜,自己默默的想幾分鐘,慢慢控制自己得情緒。 2、轉移注意力。當發(fā)生一些不愉快得時候...
全文
脾氣暴躁的媽媽如何控制情緒去教育孩子?
1个回答2024-02-01 19:48
看過這樣的段子,當你的娃把你氣得想打人時,你心里默念這句話“我親生的,隨我,親生的,隨我?!? 哈哈一笑的同時引起了人的反思,其實孩子出現(xiàn)的各種問題都與父母有著密...
全文
脾氣經(jīng)常很暴躁,要怎么去控制自己的脾氣呢?
2个回答2023-02-12 21:25
你要這樣想,生氣只不過會加速你的衰老,讓你自己得的病讓自己難過。別人的對錯強加在自己的痛苦上。遇到事情第一先冷靜數(shù)十秒,心里默念。慢慢就會冷靜下來,然后對...
全文
脾氣很暴躁,控制不住自己怎么辦?
3个回答2022-11-01 12:20
脾氣暴躁,要看你是在哪個方面,能發(fā)現(xiàn)控制不住自己,說明你還是有自我發(fā)現(xiàn)的能力,并有一定的想法來改變。有如下建議可不妨一試。一,抽空到空曠的山間...
全文
女生的脾氣暴躁,控制欲也強,性格也強勢,一眼還能看穿我,我想什么她都知道?
1个回答2024-01-18 03:15
說明這個女人不簡單,能夠洞悉他人的世界,在下佩服!你就愿意配合,那就屈服吧
下载手机APP
7天免费畅听10万本会员专辑
热门问答