想要養(yǎng)生，先自律，每天要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣？

你是說自己控制并要求自己么？ 我上初中的時候 很自虐地不讓自己飯后看電視 不知道這算不算你所說的自律 我是一定要把作業(yè)做完 然后洗洗睡 周末看點電影 運動 所以我現(xiàn)在一直有這樣的習(xí)慣 ...

?? 都說孩子的習(xí)慣養(yǎng)成也是一種能力，但是怎么培養(yǎng)確實難題。不過為了以后上學(xué)時候能夠養(yǎng)成其他的好習(xí)慣，自律其實是一種基本的素養(yǎng)。孩子如果想要提高成績，那么上課認真聽講，不做小動作，不走神其實也是他...

你好！ 培養(yǎng)孩子養(yǎng)成自律自制的習(xí)慣. Develop your child's habit of self-discipline.

9個分鐘定律養(yǎng)成好習(xí)慣如下： 1、說話前先醞釀半分鐘。 在與別人談話之前，尤其是在一些重要場合和人際交往中，先醞釀半分鐘，這樣可以避免說錯話的風(fēng)險。 2、花一分鐘提前準備好第二天要穿的衣服...

培養(yǎng)孩子的獨立性、讓孩子有堅定目標、有責(zé)任感、做事情有條理、計劃性很強等好處。首先家長應(yīng)該告知孩子自律的好處，然后協(xié)助孩子做計劃并按此執(zhí)行，同時給予孩子一定的激勵制度。

從每天管理自己的作息時間開始，比如早睡早起，堅持鍛煉，想想這些都是為你自己好，理所當然應(yīng)該堅持了。

挑一件你想做的事情，這件事不是一天能完成的，慢慢學(xué)習(xí)著把它做好。做成了一件，再去做另外一件，慢慢地你就會變得自律了，自律從來都不是一蹴而就的。

一個人如何養(yǎng)成自律的習(xí)慣呢？ 1、定長遠的目標，而且要使得目標具有現(xiàn)實性，不要定遠遠超過自己能力范圍的目標。 本來以你的能力，暫時能夠定的目標是年薪20萬，可你非要定到年薪幾百萬。 當你開始執(zhí)行...

想養(yǎng)成自律的習(xí)慣，就要從自身的每個細節(jié)做起，比如說，平時早睡早起，要保持一個良好的心態(tài)，必須要積極樂觀向上，做事情要雷厲風(fēng)行，不要拖泥帶水，一定要果斷，不要猶豫不決，當自己不想做的時候，要強迫自己必須...

養(yǎng)成一個好習(xí)慣不是一朝一夕形成的，需要在生活中點點滴滴的積累。 所以建議平時可以看一些類似的書籍來提升自己。