怎么克服閱讀時默念的習(xí)慣?

2022-10-20 08:41

4個回答
發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)默讀時,要掐一下自己的手,提醒一下自己。每次自己產(chǎn)生默讀的習(xí)慣時,都要掐一下自己的手,用疼痛來提醒自己,慢慢就改變了這個習(xí)慣。

先練習(xí)不出聲閱讀,至于度的內(nèi)容可以不用管,等熟練后可以加入在讀的時候?qū)?nèi)容進(jìn)行理解,可能確實是強迫癥,很多人都有各種不同的強迫癥,如果不影響從書里學(xué)到東西,就無所謂。

要想克服閱讀是默念的習(xí)慣,首先你可以鍛煉一下自己,快速觀看了,其次就是在觀看的時候盡量不要用嘴巴給練出來,要有心里一里面的聲音沒把它給讀出來。
這是一個非常好的習(xí)慣,如果想要克服這個習(xí)慣的話,可以下意識的在讀書的時候讓自己小聲的讀出來,讓自己大聲的讀出來也都可以呀,在心底里控制一下自己。
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