太極拳里陰陽指什么

太極拳打一個字...松；兩個字陰陽；4個字陰陽平衡；13個字是13勢。太極拳里陰陽指的是陰靜實，陽動虛。關于"陰陽"關系，武派太極拳前輩郝少如先生在《武式太極拳》一書中對陰陽作了非常明確的解釋。
　　陰陽是太極拳運動的靈魂，"太極拳藝的奧妙就在于:無論勢法怎樣變化;自己陰的始終不暴露給對方，使對方只能接觸我的陽方，而得不到我的陰方，這恰如日光向背的道理一樣，陰面始終不會被日光所照到。陰陽體現(xiàn)在內勁的涵義上又稱 '虛實'。陰便是實，實即是陰;陽便是虛，虛即是陽。要使對方始終只能接觸我之虛，而得不到我之實。以虛實體現(xiàn)太極拳藝的奧妙，能使人不知我，我獨知人，達到人為我制，我不為人制的妙境。太極拳運用陰陽的無窮變化作為制人的方法，使拳藝奧妙無窮。不知陰陽，便不知太極。"