請問冬天泡腳一般泡多長時間比較好？我一般晚上睡覺前喜歡泡腳

冬天泡腳的最佳時間是選擇晚上十點以前，使用溫水，不能用太燙的水可以在水里放一些艾草包、食鹽、生姜，有助于驅寒，減少感冒發(fā)生。

如果體寒，泡腳可以加點驅寒的東西，比如艾草，姜

生姜泡腳：腳涼怕冷，用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。 紅花泡腳：和血化淤，藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，然后...

改善腳部血液循環(huán)~當然要說的話，還有清潔腳部。

助眠去疲勞。

用熱水泡腳時，我們會發(fā)現(xiàn)腳上的血管會擴張，腳表皮變紅，這是因為熱水泡腳時加速了腳部血流循環(huán)，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大腦血流量相對減少，使人產(chǎn)生困倦感 。 同時由于腳掌上無數(shù)神經(jīng)末梢與...

人體所有的臟器在足部都有相應的穴位，經(jīng)常泡腳可以促進血液循環(huán)，增強體質，預防疾病。

化為泡影 夢幻泡影 泡蘑菇 漚浮泡影 肥皂泡 如法泡制 泡病號 終成泡影

好孩子，值得表揚和學習，希望你能堅持下去，百善孝當先。

溫水泡腳是個很好的養(yǎng)生方法，能改善血液循環(huán)，增強抵抗力。但是兒童年齡小，皮下脂肪少，血管壁薄，泡腳水溫度要適中，一般38～39℃就可以，時間不要太長，一般十五分鐘即可。