太子參煨湯可以放紅蘿卜和玉米嗎?

一、可以做成太子參蘿卜玉米排骨湯，人參補(bǔ)氣，蘿卜消氣，二者同食會(huì)消解人參的補(bǔ)益功效。做法和用料：玉米120克、胡蘿卜200克、排骨350克、太子參5克、姜幾片、花椒半勺、料酒1勺。

二、太子參蘿卜玉米排骨湯的做法：

1.準(zhǔn)備好排骨。

2.準(zhǔn)備好玉米和蘿卜。

3.排骨洗凈。

4.鍋加水。

5.放入排骨。

6.加料酒，姜片，花椒和太子參。

7.蘿卜和玉米洗凈切塊。

8.排骨湯先煲上20分鐘。

9.加入玉米和蘿卜。

10.煲煮半小時(shí)。

11.加鹽調(diào)味。

12.盛碗。

三、烹飪技巧

排骨可以提前焯一下水。
里面還可以加馬蹄等清涼的食材。