如何提高閱讀速度和閱讀效率

1． 快速閱讀要默讀，不要朗讀。

默讀是不出聲地閱讀，只用視覺掃視文字來理解內(nèi)容，省去了發(fā)聲器官的活動，不用考慮停頓、重音、聲調(diào)、節(jié)奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎(chǔ)。

2．快速閱讀要逐句逐行地讀，不能逐字逐詞地讀。由于我們平時(shí)養(yǎng)成了逐字逐詞讀書的習(xí)慣，所以視覺感受潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有挖掘出來。在快速閱讀中，我們采用逐句逐行讀書的方法，就有利于調(diào)動視覺感受的潛能。逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主干。這有利于我們抓住句子的主要信息，提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的速度自然會加快的。

3． 要注意力集中，看得快、想得快。

閱讀，既是一種視覺活動，更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動。所以，要加快閱讀的速度，除了注意力集中（就是我們平時(shí)說的全神貫注）之外，還要看得快、想得快。這是提高閱讀速度和閱讀質(zhì)量的關(guān)鍵?？词裁矗胧裁?？看這句話或這個(gè)句群，這幾行字說的是誰或什么，它怎么樣、是什么或干什么，想它說的是誰或什么，說的是什么意思……等等，進(jìn)行分析、綜合，抓住了主要意思棗句意、段意，理解得就快了，閱讀的速度自然也就提高了。

1、快速閱讀的技巧就是一眼看上去，能夠閱讀多個(gè)字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去過多思考，習(xí)慣性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同時(shí)，學(xué)習(xí)效率自然也就提高了。

2、快速閱讀的技巧有利于提高學(xué)習(xí)效率，主要是復(fù)習(xí)課本的效率，讀的速度快，相同的時(shí)間可以重復(fù)讀好幾遍，自然記住的就快了。但是，快速閱讀是一種方法，也是一種習(xí)慣，很多人以為學(xué)習(xí)了理論知識，就能夠領(lǐng)悟到快速閱讀的方法，其實(shí)不是的。快速閱讀既然是一種方法，那么首先要懂得方法，其次，快速閱讀還是一種習(xí)慣，那么既然是習(xí)慣，就需要練習(xí)，只有勤加練習(xí)，才有可能提高。所以，建議平時(shí)要多刻意的在實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候多訓(xùn)練自己的速度。