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體育中考跑步可以穿釘鞋嗎？

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體育中考跑步可以穿釘鞋嗎？

2023-01-22 17:21

快中考了像買釘鞋跑800米 不過不知道中考能不能穿 求大神回答
3個回答
2023-01-22 19:30
穿釘鞋跑八百跑不快
2023-01-22 19:24
如果你沒有經(jīng)過訓練，腿部力量一般的不建議你穿，腿部力量不夠后半程會非常累！
2023-01-22 18:34

?體育中考跑步可以穿釘鞋；

“釘鞋”亦寫作“丁鞵”、“釘鞵”、“丁鞋”，又稱“釘靴” 。它是運動跑鞋中的一種，為體育比賽專用，具有 耐磨損、高回彈力、質(zhì)優(yōu)價良等優(yōu)點；

沒有釘鞋的情況下可以穿運動鞋，球鞋等代替。

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跑步一定要穿釘鞋嗎
4個回答2022-11-17 06:50
　　不一定，其實釘鞋也是有利有弊的。最終還是要看自己的習慣。鞋合不合適只有腳知道。 　　在塑膠跑道上，穿釘鞋可以防滑，增加摩擦力，跑得更快點。100米穿釘鞋成績應該可以提高0.2秒以上。不過穿釘鞋缺點...
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3個回答2023-01-14 20:09
應該是隨便的把，其實釘鞋是沒跑過幾次是很粘地的，其實也沒有什么特別的
阿衰運動會釘子鞋跑飛了是哪一集
1個回答2024-04-26 05:55
應該是倒數(shù)第二集。 ?
比較好的跑步鞋有哪些
5個回答2023-01-26 23:27
覺得比較好的跑步鞋應該像耐克兒啊或者阿思那樣的。
中考體育可以穿釘鞋嗎？
1個回答2023-01-11 03:29
當然可以穿。 中考并沒有限制鞋子種類的，釘鞋，平底鞋，都可以穿的。 你根據(jù)項目選擇釘鞋就好了，跑步類穿釘鞋最適合了。
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1個回答2024-03-04 17:16
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跑步類的體育游戲
1個回答2024-02-24 01:58
跑步類的體育游戲一般就是接力賽或者是像一些高抬腿。因為接力賽嘛，比較像比賽，同時又有點像游戲的感覺。還有就是籃球課的時候也會做這樣的游戲，從籃球場的一側(cè)跑到另外一側(cè)用手觸地，然后再轉(zhuǎn)身反向跑，然...
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跑步鞋與籃球鞋有什么區(qū)別，能穿籃球鞋跑步嗎？
4個回答2023-11-19 10:15
可以的。你不心疼藍球鞋的話，無所謂。 不過籃球鞋和跑鞋有區(qū)別的，籃球鞋因為除了前后向的縱向抓地還要提供左右的橫向抓地，這就要求籃球鞋的鞋底的紋理設(shè)計的前后左右都要考慮到增強摩擦，還有籃球鞋通常要考慮到...
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什么釘鞋適合跑400，800米？
1個回答2022-12-26 18:56
屬于中長跑，應該用短釘跑鞋
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