怎樣能快速治好近視眼?
大家快點告訴我,
2個回答
一、及時改正不良的用眼習(xí)慣。
一旦發(fā)現(xiàn)小孩視力下降的時候,一定要查找主要原因,并及時改正小孩的不良用眼習(xí)慣。只有及時改正壞習(xí)慣,才可以阻止視力繼續(xù)下降的通道。所以,這是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息勞逸結(jié)合。
在改正不良用眼習(xí)慣的基礎(chǔ)上,一定要合理安排作息,做到勞逸結(jié)合。要合理的進行安排作息,做到勞逸結(jié)合,以確保小孩有充足的睡眠時間,同時也防止了長時間用眼,可以阻止視力繼續(xù)變差。
三、要適當?shù)膮⒓芋w育運動。
適當參加體育運動,可以加快眼球周圍的血液循環(huán)速度,從而提高眼肌的調(diào)節(jié)靈活度。特別是在參加球類等運動時,視線會隨著遠近不同距離的目標跟蹤運動,可防止視力繼續(xù)變差。
四、要注意飲食,營養(yǎng)均衡。
日常膳食雖說每天以谷類食物為主,還是要補充蔬菜和水果,做到蛋白質(zhì)、糖、脂肪三大類營養(yǎng)素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
五、及時的補充視力營養(yǎng)素,增強眼睛的抗疲勞能力,降低近視度數(shù)。
這是最重要,也是最根本的。建議服用樂睛視力營養(yǎng)素,溫水沖服,堅持服用一段時間,孩子的近視度數(shù)會逐漸降低,年齡越小,越容易恢復(fù)。
一旦發(fā)現(xiàn)小孩視力下降的時候,一定要查找主要原因,并及時改正小孩的不良用眼習(xí)慣。只有及時改正壞習(xí)慣,才可以阻止視力繼續(xù)下降的通道。所以,這是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息勞逸結(jié)合。
在改正不良用眼習(xí)慣的基礎(chǔ)上,一定要合理安排作息,做到勞逸結(jié)合。要合理的進行安排作息,做到勞逸結(jié)合,以確保小孩有充足的睡眠時間,同時也防止了長時間用眼,可以阻止視力繼續(xù)變差。
三、要適當?shù)膮⒓芋w育運動。
適當參加體育運動,可以加快眼球周圍的血液循環(huán)速度,從而提高眼肌的調(diào)節(jié)靈活度。特別是在參加球類等運動時,視線會隨著遠近不同距離的目標跟蹤運動,可防止視力繼續(xù)變差。
四、要注意飲食,營養(yǎng)均衡。
日常膳食雖說每天以谷類食物為主,還是要補充蔬菜和水果,做到蛋白質(zhì)、糖、脂肪三大類營養(yǎng)素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
五、及時的補充視力營養(yǎng)素,增強眼睛的抗疲勞能力,降低近視度數(shù)。
這是最重要,也是最根本的。建議服用樂睛視力營養(yǎng)素,溫水沖服,堅持服用一段時間,孩子的近視度數(shù)會逐漸降低,年齡越小,越容易恢復(fù)。
成功案例如下圖:
?
想知道怎么恢復(fù)視力,需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例,青少年近視多數(shù)是晶狀體變厚,睫狀肌痙攣導(dǎo)致,如下圖左,晶狀體是凸透鏡,有匯聚光線的作用,凸透鏡變厚,匯聚光線的能力變強,平行光線進入眼睛后,由于匯聚能力變強,焦點落在視網(wǎng)膜之前。(如下圖)
框架眼鏡,不改變眼球內(nèi)部功能,在外部加一個發(fā)散光線的凹透鏡,以抵消由于晶狀體變厚導(dǎo)致的匯聚作用,孩子在18歲之前,眼球一直在發(fā)育,所以眼鏡的度數(shù)會隨著年齡的增長而增長。
中醫(yī)認為,“目者,宗脈之所聚也,五臟六腑之氣皆注于目為之精”;眼睛之所以能看到萬物,辨別顏色,全賴人體精氣的滋養(yǎng),才能維持正常的功能。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:通則明,不通則障。經(jīng)絡(luò)不通,精氣不能上大于目,眼睛就會出現(xiàn)各種有形和無形的病態(tài)反應(yīng)。
中醫(yī)按摩,通過按摩疏通經(jīng)絡(luò),改善眼部的血液循環(huán)和營養(yǎng)供給,提升和恢復(fù)晶狀體和睫狀肌自身的調(diào)節(jié)能力,從根本上提升和恢復(fù)視力。對于青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。(如上圖)
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近視眼怎么治
先確診是真性近視還是假性近視,假性近視注意用眼可以調(diào)整過來的,真性近視的話18歲以下只有戴眼鏡的,18歲以上要么戴眼鏡要么可以考慮做手術(shù)的。
近視眼怎么治
近視眼沒有辦法治療,目前在世界范圍內(nèi),都沒有治療近視的有效方法,近視眼的眼球形態(tài)表現(xiàn)為眼軸的增長,眼球增長之后不可能再縮短回去,所以發(fā)生了近視,以目前的科學(xué)技術(shù)來說是不可以逆轉(zhuǎn)的。 近視的主要臨床癥...
全文近視眼可以治好嗎??
真要能治好還沒啥副作用 醫(yī)院就沒有近視眼大夫了
怎么才能治好近視眼眼?
一般情況下來說治療近視眼是需要專業(yè)的手術(shù)的,所以我們在日常生活當中一定要注意做好眼部的保養(yǎng),平時要注意合理衛(wèi)生的用眼,這樣才能夠更好的保持視力不深化,達到理想的預(yù)防近視眼的效果。
眼睛近視了 怎么治療近視眼?
如果你的眼睛近視了,那么我們可以通過戴眼鏡來矯正一下,也可以通過手術(shù)能夠把近視眼治好的,現(xiàn)在治療近視很方便的。
近視眼治療?
治療近視眼有效的方法,也是要分年齡來看的。 青少年近視有一些治療方法,18歲長大了以后也有很多的方法。近視眼矯正的方法包括有戴框架眼鏡,做近視手術(shù),戴隱形眼鏡。所以有很多種,那么如果是說孩子的近視一般...
全文近視眼怎么治療?
一樓的說的不對吧,我現(xiàn)在21歲,我是11歲時做的眼睛手術(shù),一直沒有反彈。 當時我是一只眼睛近視,后來做過后很好,到現(xiàn)在我那只眼睛連視力表最后一行都看的清清楚楚。人家都說做手術(shù)要提早,否則定型了還怎么矯...
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