為什么有些人看起來還那么年輕?
? ? 首先是,心態(tài)。
? ? 心態(tài)真的是相當重要的一個因素了可以說。心態(tài)好的人往往都比較年輕,因為他們心里面想的事情比較少,負擔什么的都比一般人要輕的多,因此表面上看起來會比較年輕。
? ? 我以前看過一個故事,說的是兩家人。一家人是干著很平常很平常的工作,收入也很平常。簡稱是a家人吧。還有一家人,干的工作比較辛苦,是那種一天干十幾個小時的工作,但是工資也很高。簡稱b家人吧。b家人家里有很多a家里沒有的保健品,價格很貴的那種,但是表面上看見的,人呢都說a家人比b家人年輕的多。其實他們的年紀是一樣的。
? ? 這個例子是說的一個人是否休息好了對表面的的氣質(zhì)和容貌什么的都有很大的影響。我感覺,休息好的人,就會在表面上看起來比平常的同齡人年輕一點啦!
? ? 心態(tài),這個因素相信大家都不太相信,但是真的很重要啊。以前的很多例子里面,都有提到過的。比如,在很多已經(jīng)沒有治療價值的病人里,很多的人心態(tài)保持的相當?shù)暮?,所以以至于后來,這個病情得到了控制的。最后也是真的取得了不錯的效果。
? ? 再說一個,就是用的化妝品。
? ? 化妝品一類的東西對我們的皮膚腐蝕性都是很大的,尤其是那種劣質(zhì)的化妝品里面都含有大量的化學成分,對皮膚的影響,是相當厲害的。也看到過很多人,卸了妝以后老了好多。我也不是說不用化妝品的人就一定會比用化妝品的人看起來年輕,只是意思是用不好的化妝品會讓外表看起來更老一點,在這里提醒你們哦,不要用那種便宜的東西,想一想啊,幾十塊的東西用在臉上你會放心嘛?
? ??
剛?cè)肼殘瞿菚r,很多人接觸久了以后才發(fā)現(xiàn),他看起來比實際年齡年輕的多。他們無論是從外表或者心態(tài)上,你都能感覺到他的心理年紀跟實際年紀根本不符,反而更加年輕。能做到這樣的話,我感覺主要有以下幾點:
1、皮膚的保養(yǎng)
外表是體現(xiàn)一個人年齡最基本的條件,人們往往會根據(jù)一個人的外表來判斷一個人的年紀,人在每個不同的年齡階段的皮服狀態(tài)都是不一樣的,有經(jīng)過保養(yǎng)跟沒有保養(yǎng)過的皮膚,真的差別蠻大的,作為女生,皮膚是我們最重要的外衣,所以保養(yǎng)是必不可少的。差不多在二十歲左右就應該開始注重保養(yǎng),以免以后皮膚狀態(tài)不好,人也會顯得老很多。除了保養(yǎng)以外,生活習慣和規(guī)律也很重要,睡眠一定要足夠,睡眠不足,對皮膚不好。
2、心態(tài)很重要
一個時時刻刻都郁郁寡歡的人,跟一個心態(tài)很好,遇到麻煩事都不會抱怨,懂的去調(diào)節(jié)自己心理狀態(tài)的人,兩個人相比之下,你會發(fā)現(xiàn)往往心態(tài)好的那個人看起來會更加年輕。所以,想要自己看起來沒有實際年齡那么大的話,就要保持一個良好的心態(tài),不要因為一些煩心事就郁郁寡歡。
3、多接觸當下年輕人流行的東西
人多與年輕人接觸相處,能夠接觸到更多新鮮的事物,會讓自己了解到更多年輕人的文化,在年輕人那種活潑、開朗、自由的影響下,自己也會變得活潑開朗。了解更多年輕人的文化,可以讓自己的心態(tài)更年輕,心態(tài)影響整個人的精神狀態(tài),精神狀態(tài)好皮膚狀態(tài)自然也就好,人看起來也就會顯得比實際年紀來的年輕。
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