下雨天睡覺會更加舒服，這個該如何解釋呢？

好了，開個小玩笑那么小伙伴們知不知道，為什么下雨天的時候睡覺，會感到特別舒服呢首先是因為白噪聲的關系，雨聲是舒緩而有規(guī)律的，它不但均勻地分布在在各個頻段上，并且功率還非常一致這種聲音叫做白噪聲，白噪聲可以遮蔽其他的噪音，具有催眠的效果，讓人安然入睡類似的聲音還有電扇聲，蟲鳴聲，汽車發(fā)動機聲等等當我們聽到下雨的聲音時，大腦會不知不覺的放松下來，慢慢進入睡眠的狀態(tài)

第一天氣昏暗，有利于入睡，睡醒了也不愿意起來，第二下雨天有聲音，適當有聲音可以加速助眠。