在生活中總是感到自卑，應(yīng)該怎么辦？

人的自卑使人容易失去希望，而覺得自己一無是處。每個(gè)人都有自卑的時(shí)候，但是不能讓自卑占據(jù)了你的生活，我們要成為人生的贏家，就必須走出自卑帶來的障礙，這里提幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)：

1,要有自信，才能戰(zhàn)勝自卑。自卑的人往往感覺自已不如人，自己懷疑自己，或自己看不起自己。自卑的人首先要有積極的自信，相信自己，正確對(duì)待各種各樣的事物，不能把自己的身份、條件等作為自卑的理由。許多人的成功，第一就是戰(zhàn)勝自己的自卑，建立自信。

2,承認(rèn)自卑，認(rèn)識(shí)自我。實(shí)際上每個(gè)人都有自卑的，有的感到自卑的時(shí)候，就想辦法改變自己，而不自暴自棄，或有意埯飾。戰(zhàn)勝自卑，認(rèn)識(shí)自我，就要認(rèn)識(shí)自己的短處――自卑，還要認(rèn)識(shí)自己的長處，發(fā)揮自己的長處來戰(zhàn)勝自己的短處，增加自己的自信心。

3,下決心突破自身局限。建立了自信，認(rèn)認(rèn)了自我，最后還要下決心改變自我，不向自卑屈服。只有努力創(chuàng)造和表現(xiàn)自身的價(jià)值，你才能從自卑的形象中走出來，突破自我，才能建立一個(gè)新的自我。

以上就是我給你提出的辦法，誠然一個(gè)自卑的人不可怕，只要挺起胸膛做人、做事，從自身長處出發(fā)，你一定也會(huì)成為一個(gè)可愛的人，出色的人。

解鈴還需系鈴人，自卑的問題我自己深有體會(huì)，首先你要多看一些勵(lì)志的故事或名言，最好保存一些勵(lì)志名言在手機(jī)上，每天都讀至少一次，特別是在感到自卑的時(shí)候更要讀，而且盡量找個(gè)無人的地方大聲讀。其次要多參加社交活動(dòng)或其它大眾的活動(dòng)，爭(zhēng)取表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，最后經(jīng)常給自己設(shè)定一些小目標(biāo)，一旦實(shí)現(xiàn)了要獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，目標(biāo)要求從容易到困難，久而久之，自卑的心理就會(huì)慢慢消除。以上這些都是我的親身經(jīng)歷，非常希望能夠幫助到你，我們一起共勉！