哄孩子睡覺，怎么最有效？

??建議家長們?cè)谛『⑷胨翱梢越o他們講一些簡單的小故事或者哼唱一些比較溫柔的歌曲，這樣做可以把他們的注意力吸引過來，然后讓他們慢慢產(chǎn)生困意。這樣就很容易把孩子哄睡了。??

其實(shí)我覺得想要哄小孩子睡覺，也不必過分擔(dān)心了，注意，每天定時(shí)，比方說九點(diǎn)鐘關(guān)燈熄燈睡覺，作為父母親自己也要養(yǎng)成這種習(xí)慣的，關(guān)燈，孩子，自然就會(huì)伴隨著和父母一起睡的。

可以給他講他愛聽的故事片，唱首節(jié)奏緩慢的兒歌，輕輕拍拍他的肩，很有節(jié)奏的那種

1、哼唱兒歌法。 孩子都喜歡聽兒歌，當(dāng)寶寶不想睡覺時(shí)，可以哼哼兒歌讓寶寶聽，比如催眠的“搖籃曲”、“小燕子”“睡吧，睡吧，寶貝”等。哼兒歌時(shí)聲音要輕柔，讓寶寶能聽得進(jìn)去才行。 ? 2、在哼兒...

可以給孩子講故事，可以抓著孩子手，可以拍一拍孩子肩膀，睡覺的時(shí)候不要大吵大鬧，一定要營造特別安靜的環(huán)境。

你好這個(gè)的話你可以唱一些催眠歌呀或者是找一些催眠的故事啊挺好的，我感覺

不如試試聽一些有聲小說吧，既幫助入睡，又能獲得一些知識(shí)。而且不傷眼喲~ 我很喜歡聽有聲小說，最近一直在聽果FM里聽小說，目前在聽百家講壇。而且還有兒童有聲讀物~

你可以準(zhǔn)備幾個(gè)睡前小故事當(dāng)你女朋友睡不著覺的時(shí)候，你可以在他旁邊輕輕的給他講故事，這樣就可以睡著了。

多和對(duì)方說一些兩個(gè)人在一起快樂的事情，也可以和對(duì)方說一說最近有趣的事情，這些事情最能讓彼此感覺到安全和安靜，這樣的環(huán)境也容易讓人感到安心，所以對(duì)于哄男生睡覺來說也是比較有用的。

你可以跟她連麥，然后說一些好聽的話，乖啊，之類的，跟她一直聊天，或者打游戲，脾氣溫柔點(diǎn)，還可以給她講講故事