晚安故事睡前故事在線收聽(tīng)

怎么說(shuō)呢
有利有弊吧
利；有時(shí)候有利于你的穗液襪睡眠 但是有時(shí)候又讓你失眠?。ū热缒銓?duì)收音機(jī)的某個(gè)節(jié)目很感興趣，越聽(tīng)越想聽(tīng) 聽(tīng)的時(shí)候會(huì)增強(qiáng)你的興奮猜激度，使你無(wú)法入埋磨眠）
弊；對(duì)耳朵有害啊 又會(huì)影響你第二天的精神！所以你要根據(jù)自己的情況而定！不過(guò)最好還是不要聽(tīng)！

收音機(jī)不存在手機(jī)這種電磁輻射，但是畢竟會(huì)干擾睡眠影響休息啊，萬(wàn)一你睡著了的時(shí)候開(kāi)始播放鬼故事…………

中國(guó)最早的一位研究電磁對(duì)人體影響的教授做過(guò)一個(gè)試驗(yàn) ， 他讓一只貓?jiān)谑找魴C(jī)上睡覺(jué) 一直到貓懷胎生子 它產(chǎn)下的7只小貓全都有不同程度的殘疾

后來(lái)讓那只貓?jiān)谡－h(huán)境下生活 在產(chǎn)的小貓基本都很健康

中國(guó)最早的一位研究電磁對(duì)人體影響的教授做過(guò)一個(gè)試驗(yàn) ， 他讓一只貓?jiān)谑找魴C(jī)上睡覺(jué) 一直到貓懷胎生子 它產(chǎn)下的7只小貓全都有不同程度的殘疾
后來(lái)讓那只貓?jiān)谡－h(huán)境下生活 在產(chǎn)的小貓基本都很健康

收音機(jī)是通過(guò)電波接收信息的，而電波對(duì)大腦內(nèi)部的各種電信號(hào)或多或少都有一些影響，但這種影響對(duì)人體沒(méi)有太大的傷害，晚上最好把收音機(jī)關(guān)了再睡覺(jué)（買(mǎi)一個(gè)有定時(shí)開(kāi)關(guān)機(jī)功能的收音機(jī)），本人也愛(ài)聽(tīng)廣播！順便說(shuō)一下，睡覺(jué)時(shí)聽(tīng)廣播對(duì)大腦的影響的通常表現(xiàn)是：影響你的夢(mèng)境！相信你也有類似的體會(huì)！

不好!
晚上聽(tīng)較柔和的音樂(lè)，有助于睡眠。
但是不建議戴著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),因?yàn)槎鷻C(jī)離耳朵太近,聲音太大,一般用戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)音量不宜太大,時(shí)間不宜太長(zhǎng),況且你是從開(kāi)始睡開(kāi)到醒來(lái),
顯然在無(wú)形中,這種做法時(shí)間長(zhǎng)了將嚴(yán)重?fù)p傷聽(tīng)力。耳朵受到耳塞的擠壓，會(huì)使自己的耳部神經(jīng)受損，使自已處于一種非常緊張而無(wú)法放松的狀態(tài)。事實(shí)證明，如果耳朵里有異物，睡眠質(zhì)量一定會(huì)下降。
所以我建議你,晚上睡覺(jué)可以聽(tīng)音樂(lè)，但是請(qǐng)不要用耳機(jī)聽(tīng)收音,即使聽(tīng)也不能聽(tīng)太久.
不要到感覺(jué)自己的聽(tīng)力有問(wèn)題再后悔

首先是家長(zhǎng)進(jìn)行示范，然后告訴小孩模仿去做，多鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)，少用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，每天督促，才能漸漸養(yǎng)成習(xí)慣，做家長(zhǎng)自己也要堅(jiān)持把自己東西整理有序，孩子才會(huì)淺以默化。

我不知道怎樣矯正，但一定要除病根

所以這里有幾個(gè)很簡(jiǎn)單快速睡眠的小技巧



對(duì)我到挺有用的



1.首先說(shuō)，數(shù)羊沒(méi)用。但你可以不停地想“睡覺(jué)，睡覺(jué)，睡覺(jué)，....”不要去想會(huì)動(dòng)的畫(huà)面。



2.睡不找的話，你就一直閉著眼睛，不要睜開(kāi)。還不行的話，你就一直翻身。



3.睡前洗個(gè)澡，讓后把屋子里的地全部拖一邊，如果你還沒(méi)有很累，就在托一邊，一直拖到你累了為止。說(shuō)實(shí)話，這的確是一種自殘的方法，但這的確很有效，就對(duì)倒頭就睡，而且地面也干凈，兩全其美。嘿嘿.



個(gè)人意見(jiàn) 僅供參考。(*^__^*) 嘻嘻……

這個(gè)不是很清楚，你可以去悟空tv看看，里面蠻多主播，現(xiàn)都在玩
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