男士內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)

按時休息和吃飯

這是肝木疏泄太過，相火不降，降相火就要降膽火，用桂枝湯加龍牡合烏梅三豆飲加味，一周時間基本好了。

內(nèi)分泌失調(diào)屬于模糊的概念，因為內(nèi)分泌系統(tǒng)是由內(nèi)分泌的腺體、內(nèi)分泌組織及內(nèi)分泌細胞組成的一整套體液調(diào)節(jié)系統(tǒng)，主要在神經(jīng)系統(tǒng)和物質(zhì)代謝反饋基礎(chǔ)上調(diào)節(jié)激素的分泌。

看看書吧，靜一下思緒。

臨床上內(nèi)分泌治療的方法比較多，針對不同的病因、癥狀及體征嚴重程度，會有不同的應(yīng)對方法，通常對激素分泌過多造成的功能亢進以抑制、消減為原則，可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌造成的腫瘤，或者使用藥物抑制激素合成和分泌，或者在生活中也應(yīng)該多吃一些水果蔬菜，食物應(yīng)多樣化，平時也應(yīng)該注重戶外鍛煉積極參加健身運動，保持愉快、樂觀的情緒。

調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，首先應(yīng)該科學(xué)、規(guī)律的生活。一般要保證睡眠，不要熬夜，保證午睡半小時，夜間睡眠8到10小時。情緒平穩(wěn)，飲食應(yīng)該清淡、易消化，避免生、冷、硬、辣的食物，少喝咖啡及其他飲料。多進食富含蛋白質(zhì)及維生素的食物。避免油炸的食品。其次，應(yīng)該長期堅持鍛煉身體，根據(jù)自身的身體狀況，制定一個長期運動的計劃。比如游泳，做瑜伽等。若仍有內(nèi)分泌失調(diào)，可以口服藥物治療，如谷維素，加味逍遙丸等等。

首先要自我調(diào)節(jié)，日常飲食上，食品要多樣化，葷素搭配，多吃新鮮的水果和蔬菜。保持好的心態(tài)，心態(tài)很重要，開心更重要。要以樂觀的態(tài)度，面對各種壓力。生活要有規(guī)律，堅持進行戶外運動，鍛煉身體。按時休息，不熬夜。

是什么樣的內(nèi)分泌失調(diào)？

慢慢調(diào)，五臟六腑的氣血運行都理順了